避震防震學會自救“安全教育主題班會教案
　　
　　班會目的：
　　
　　1.了解有關地震的基本知識，使學生做個防震減災知識的小宣傳員
　　
　　2.掌握避震要點，提高自救、自護能力
　　
　　3.培養學生動手動腦的能力及團結協作的精神
　　
　　班會過程：
　　
　　一、宣布班會開始：
　　
　　同學們大家好！誰都知道”天有不測風云，人有旦夕禍福“。地震屬于自然災害，是人類無法抗拒的。
　　
　　二、自救比賽
　　
　　1、演示：在家庭怎樣避震，地震時在樓房內的應急避震：
　　
　　地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數大。總之，震時可根據建筑物的布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避。因熟睡來不及躲避者，應當”伏而待定“，切勿仰臥，側過身來也能爭得生存的機會。
　　
　　住房避震時，行動要果斷，就躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內，已沖出室外的人在短的時間內，不要急于返回室內。要避開（bikai）高大建筑物，及時轉移到安全的地方，要避開（bikai）橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。
　　
　　2、搶答：在學校怎樣避震：
　　
　　正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。
　　
　　3、演示：在公共場所怎樣避震：
　　
　　聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
　　
　　在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。
　　
　　4班會活動方案、演示：在戶外怎樣避震：
　　
　　就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內。避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
　　
　　5、演示：在野外怎樣避震：
　　
　　避開山邊的危險環境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、元旦主題班會活動方案滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。
　　
　　6、搶答：地震時遇到特殊危險怎么辦：
　　
　　燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，校園安全主題班會震后設法轉移。
　　
　　遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。
　　
　　毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
　　
　　應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
　　
　　7、如果被埋壓怎么辦：
　　
　　搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。