調(diào)整狀態(tài)，高考前不要太過放松，也不要太過緊張。要做到有松有馳,只有具備一個好的心理素質(zhì)才能通過不斷的考驗，最終到達(dá)高考成功。要注重運動，好的學(xué)習(xí)成績離不開好的身體基礎(chǔ)，身體是革命的本錢。

一、高考快速提分的方法

1、取長補短

想要在高考中快速提高分?jǐn)?shù)，首先就要先了解自己。拿出自己之前考試的卷子對比一下，各科成績中哪一門的成績是最差，最拉分的，哪一門是自己的強項，可以很輕松就能夠應(yīng)對的。計算一下自己每天在不同的科目上所花費的時間，大多數(shù)同學(xué)都是在自己學(xué)的好的科目上花的時間更多一些。這個慣是首先要改的，因為決定高考成績在短期內(nèi)提升幅度的，不是你的強項科目，而是你的弱勢科目。

可能有些同學(xué)會說，我檢查之后發(fā)現(xiàn)自己基本沒有什么強項，各科的成績都不太好，這有沒有什么方法能夠快速提高自己的高考分?jǐn)?shù)呢?也有。那就是鍛煉自己的做題準(zhǔn)確率，力爭做到只要是會的內(nèi)容就絕不在高考時丟分。

2、用心整理分析

高考前要學(xué)會整理，學(xué)會分析，學(xué)會總結(jié)知識點的吸收情況。要在最后的沖刺階段做到頭腦清晰。不要放松學(xué)習(xí)，高考前一段時間，是學(xué)生學(xué)習(xí)的低迷時期，在這一段時期里學(xué)生更不能放松學(xué)習(xí)，要知道你在努力的時候，別人可能付出了你雙倍的努力，甚至不止，所以在這個關(guān)鍵時期，不管什么時候都不可以放松。

3、針對自身情況有效的進(jìn)行高考前復(fù)

高考前還有一點必須要提出來的是，不同的科目有不同的快速提分方法，像數(shù)學(xué)、理綜這樣的更多客觀內(nèi)容的科目，考前快速提分效果會很明顯，而像語文、文綜之類的主觀性內(nèi)容較多的科目，提分的效果會比較慢，大家可以對照自己的情況來進(jìn)行高考提分復(fù)

4、注意分類整理學(xué)習(xí)資料

高三的資料特別多，像課本、作業(yè)、題冊、試卷，每科都有好多，特別是試卷，如果不好整理的話，當(dāng)老師講的時候，一時半會找不到，就可能錯過一些重點。

建議給每一科都準(zhǔn)備一個文件夾，所有試卷按順序排好放在文件夾里，貼上了標(biāo)簽。用的時候，一下子就能找到，特別方便。還可以給每張試卷做標(biāo)記，寫上已掌握、有待掌握這樣的字眼，后期復(fù)的時候，就知道從哪入手了。別小看這種方法，長期堅持這樣做，會給你節(jié)省很多學(xué)習(xí)時間，讓你的高考快速提分不再是夢。

二、高考提高成績的技巧

學(xué)習(xí)，不是一件漫無目的的事情。尤其對于高三的同學(xué)來說，大家在老師的引導(dǎo)下，或者通過自己的摸索，逐漸形成了自己的學(xué)習(xí)計劃。在這些計劃的支持下，大家不僅能夠掌握知識點，也在考試中嘗到了甜頭。

但是同學(xué)們，要有這樣的意識，那便是在不同的學(xué)習(xí)階段里，要及時進(jìn)行調(diào)整。

比如說，在過去的階段里，如果大家注重基礎(chǔ)知識的掌握，那么在接下來的時間段中，同學(xué)們?nèi)粝脍A得高考，就需要掌握一些技巧性的東西，這樣更有利于個人的成長。

掌握了知識點還不夠，需要大家舉一反三的運用，實現(xiàn)學(xué)習(xí)的遷移。同時，大家還需要調(diào)整自己的小目標(biāo)，一步步去贏得高考的大目標(biāo)，當(dāng)大家的方向進(jìn)行改進(jìn)和調(diào)整了，想要實現(xiàn)成績上的突破，將會變成大有可能的事情。

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