全國(guó)高血壓日主題：暫未公布!

　　全國(guó)高血壓日 歷年主題

　　1998年10月8日全國(guó)第一個(gè)高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。

　　1999年10月8日全國(guó)第二個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護(hù)心腦腎”。

　　2000年10月8日全國(guó)第三個(gè)高血壓日的主題是：“普及高血壓知識(shí)，減少高血壓危害”。

　　2001年10月8日全國(guó)第四個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。

　　2002年10月8日全國(guó)第五個(gè)高血壓日的主題是：“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起!”。

　　2003年10月8日全國(guó)第六個(gè)高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。

　　2004年10月8日全國(guó)第七個(gè)高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。

　　2005年10月8日全國(guó)第八個(gè)高血壓日的主題是：“血壓與卒中”。

　　2006年10月8日全國(guó)第九個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，降壓要達(dá)標(biāo)”。

　　2007年10月8日全國(guó)第十個(gè)高血壓日的主題是：“健康膳食、健康血壓”。

　　2008年10月8日全國(guó)第十一個(gè)高血壓日的主題：“家庭自測(cè)血壓”。

　　2009年10月8日全國(guó)第十二個(gè)高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。

　　2010年10月8日全國(guó)第十三個(gè)高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓”。

　　2011年10月8日全國(guó)第十四個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”。

　　2012年10月8日全國(guó)第十五個(gè)高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”。

　　2013年10月8日全國(guó)第十六個(gè)高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”。

　　10月8日全國(guó)第十七個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓”。

　　10月8日全國(guó)第十八個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓?血壓測(cè)量進(jìn)社區(qū)”。

　　高血壓的有關(guān)的基本常識(shí)

　　1、血容量增多和心輸出量增大

　　充滿了水的自行車膠胎，如果再往里面灌注水，就會(huì)引起膠胎體積增大。注入管中的水就會(huì)對(duì)管壁施加壓力，在一定范圍內(nèi)，膠胎被撐的越大，壓力也就越大。我們的血管就像膠胎，如果血液增多，血管被進(jìn)一步撐大，管壁承受的壓力就增大，造成動(dòng)脈血壓上升。可血容量增多的作用還不僅僅如此，它可以使靜脈回到心臟的血液也相應(yīng)增多，心臟收縮時(shí)射血增加;而回心血量增多后又可引起心

　　率增快，兩者共同作用造成心輸出量增大。而兩種途徑引起血壓上升卻并不同。射血增加，相當(dāng)于在充盈的動(dòng)脈血管中增加血液，血管被進(jìn)一步撐大，血管壓力上升的最高值就加大，收縮壓增高;而心率加快，動(dòng)脈在舒張期排血時(shí)間減少，主要影響舒張壓，表現(xiàn)為舒張壓增高。

　　2、動(dòng)脈血管硬化，彈性降低

　　很多得了高血壓的老年患者，動(dòng)脈血管都有不同程度的硬化。就像自行車膠胎被人纏了層尼龍繩，逐漸由“膠胎”變?yōu)椤八芴ァ保�在心臟射血時(shí)，影響了血管體積的變化，使之產(chǎn)生更大的壓力，表現(xiàn)為收縮壓升高。千萬(wàn)不要以為單純動(dòng)脈硬化就會(huì)引起收縮壓增加，心臟要把血液射入硬化的血管，必須克服更大的阻力，而心臟在射血時(shí)更強(qiáng)有力地收縮，使更多的血液進(jìn)入血管，才是血壓升高真　正的動(dòng)力來(lái)源!

　　3、外周循環(huán)阻力增大

　　所有的血管對(duì)血液流動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生阻力，而研究發(fā)現(xiàn)，血液循環(huán)中阻力最主要來(lái)源于小動(dòng)脈、微動(dòng)脈。它們與其他血管相比，最明顯的區(qū)別在于血管壁內(nèi)有較多的滑肌組織。滑肌收縮和舒張決定了血管直徑的大小，管徑大，管腔寬敞，液體流動(dòng)受到阻力小，流速就快;反之管徑小，管腔狹窄，液體流動(dòng)受到阻力大，流速就慢。

　　動(dòng)脈內(nèi)血壓在心臟停止射血的舒張期，隨血液流向外周組織器官而逐漸降低。如果外周循環(huán)阻力增大，血液從大動(dòng)脈流向組織器官的速度減慢，動(dòng)脈內(nèi)壓力下降的速度也隨之減慢，到心臟下一次射血的時(shí)候，壓力值仍偏高，表現(xiàn)在臨床上就是舒張壓升高。為了幫助理解，我們不妨反過(guò)來(lái)想：如果外周沒(méi)有阻力，血液壓力驅(qū)使下會(huì)迅速流向組織，那么在心臟下次射血前，動(dòng)脈壓力完全可以降為零。而之所以沒(méi)有出現(xiàn)這種情況，就是因?yàn)橥庵茏枇�減慢了血液從大動(dòng)脈中流出，使動(dòng)脈保持一定程度的擴(kuò)張。

　　了解了相關(guān)的情況之后，我想你應(yīng)該對(duì)高血壓有了進(jìn)一步的了解了，接下來(lái)，你應(yīng)該做的是積極的配合醫(yī)生的治療，堅(jiān)持服用降壓藥。高血壓這樣的疾病是一種無(wú)法馬上治愈的疾病，它的治療過(guò)程是很漫長(zhǎng)的，因此也還需要你有耐心，患者的家屬也應(yīng)該給患者多點(diǎn)信心，提高患者戰(zhàn)勝病魔的信心。最后，祝愿患者們?cè)缛湛祻?fù)，及早治愈。