（一）

弟子問老師：“您能談?wù)勅祟惖钠婀种�處嗎？”老師答道：“他們急于成長(zhǎng)，然后又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復(fù)健康；他們對(duì)未來焦慮不已，卻又無視現(xiàn)在的幸福。因此，他們既不活在當(dāng)下，也不活在未來。他們活著，仿佛從來不會(huì)死亡；臨死前，又仿佛從未活過。”

（二）

有一天，狗問狼：你有房子車子嗎？狼說沒有。狗又問：你有一日三餐和水果嗎？狼說沒有。那你有人哄你玩帶你逛街嗎？狼說沒有。狗鄙視的說：你真無能，怎么什么都沒有！狼笑了：我有不吃屎的個(gè)性，我有我追逐的目標(biāo)，我有你沒有的自由，我是孤寂的狼，而你只是一只自以為幸福的狗！

（三）

一滴墨汁落在一杯清水里，這杯水立即變色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚藍(lán)色的大海。為什么？因?yàn)閮烧叩亩橇坎灰粯印２皇斓柠溗胫贝檀痰叵蛏贤χ�，成熟的麥穗低垂著頭。為什么？因?yàn)閮烧叩姆萘坎灰粯印�寬容別人，就是肚量；謙卑自己，就是份量；合起來，就是一個(gè)人的質(zhì)量。

（四）

老人對(duì)他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什么感覺？”孩子攥緊拳頭：“有些累。”老人：“試著再用些力。”孩子：“更累了，有些憋氣！”老人：“那你就放開它。”孩子長(zhǎng)出一氣：“輕松多了！”老人：“當(dāng)你感到累的時(shí)候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多。”多簡(jiǎn)單的道理，放手才輕松。

（五）

人在憤怒的時(shí)候智商為零；人在急躁的時(shí)候動(dòng)作會(huì)變形；人在沒有給對(duì)方信任的時(shí)候，說什么都沒用；人在失去方向的時(shí)候，做什么都沒勁；當(dāng)然，人最重要的是自知、自覺、自立。有自知方能揚(yáng)長(zhǎng)避短，有自覺方能獨(dú)當(dāng)一面，能自立方能頂天立地。