1、春季適合踏青，感受生命激情，穿越草叢山林，注意隔離病菌，不躺山間打盹，防止蟲類感染，保持充足睡眠，增強抵抗病毒和細菌的能力。祝你生活愉快！

2、春風刮，開心快樂笑哈哈；春雨下，絲絲掛念落心間。春花開，百元鈔票滾滾來。愿你春天有個好心情，事業家庭都搞定！！！

3、5b0春天了，細菌和病毒也就比以往多了起來；晝夜的溫差大了，不要亂脫衣服；要注意：多鍛煉身體，呼吸新鮮的空氣；多喝些粥；少食酸物，多攝甘味；多補水；心境和，不要煩躁。祝你身體健康，幸福快樂。

4、久坐不動，春天犯困，伸伸懶腰，即可養生。運動有度，笑口常開。情致養生應注意，保持樂觀好情緒，肝氣順達身體好，防病保健健康來。

5、把春風送給你，帶給你溫暖，把問候送給你，帶給你心甜，把送給你，帶給你康健，冬去春來到，養生記心間，少吃辛辣物，多吃蔬果鮮，鍛煉身體好，快樂在身邊。

6、春季養生，讓鼠標四鍵搞定。“復制”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規律的慣，守守更如愿。完成養生任務，身體更康健。

7、初春時節，冬春交際，忽冷忽熱，感冒咳嗽，容易上身，向您推薦，四款食方，為你健康，保駕護航。１蘿卜飲；２杏仁雪梨山藥糊；３川貝雪梨豬肺湯；４杏仁粥。此四種物，滋陰潤肺，尋來食用，預防感冒，祝你身體常安康。

8、春季溫補多喝湯，送你四碗美味湯：清甜鮮美豬肚湯，油滑可口肉片湯，補腦健體鯽魚湯，養肝明目豬肝湯。朋友四季都健康！

9、冬天已成過往，初春開始來訪，氣溫變化無常，謹慎穿著為上，居家空氣通暢，飲食保護胃腸，睡眠時間夠長，閑時出入操場，精神切勿緊張，祝你快樂健康！

10、冬去春來季節變化著，暑來寒往氣溫變化著，一年四季時間變化著，你來我往空間變化著，發條短信情誼不變，送個祝福真誠不變，春季到了乍暖還寒，保重身體喲。

11、af6春去冬來，花謝花開，又到一年之始的春天，愿大家注意保健，身體健康。

12、春天到，健康最重要，少發脾氣，多微笑，笑口常開，冬去春來。

13、春季到，重養生，多吃蔥，防傳染，吃大蒜，殺菌棒，少吃酸，多些甜，脾胃健，多喝粥，易氣血，蛋白質，強身體，勤通風，多鍛煉，睡眠足，精神好，祝愿你，春季里，身體棒，心情好，樂無邊。

14、初春時節，春陽生發，萬物復蘇，天地歡喜，草木欣然，養生秘訣因此只有二個字“快樂”，祝你心情快樂，煩惱趕跑；工作快樂，壓力取消；沒事偷著樂，自在又逍遙。

15、初春天氣，冷熱交替，衣莫忙減，捂捂更健康；初春干燥，少食酸味，水果蔬菜，多吃散內熱；初春升溫，容易犯困，運動鍛煉，春困可解除；初春了，一切從健康開始，祝你永遠快樂。

16、初春養生，五種不宜：１情緒不宜和，心情應欣然，愉悅。２不宜吃香蕉和梨，要多食用辛甘溫類食物。３春捂不宜過熱出汗。４不宜過早穿單鞋，保證腳暖。５霧天不宜鍛煉。請君牢記，祝君健康。

17、春季到來，多吃蔬菜：早春菜少，腌菜也好，腌漬蘿卜大白菜、生姜蔥頭拌芥菜；野菜很妙，污染較少，可以涼拌也清炒、煮湯作餡味道妙，愿你春季預防要做好、身體要養好！

18、春季肝旺，飲食之要，清淡可口，少酸多甘；油膩生冷，寒涼蔬果，粘硬之物，勸君力戒；黃豆綠豆，柑桔蔥蒜，香菜蜂蜜，利于升發，又富營養，理應多食；春筍菠菜，新鮮蔬菜，常食用之，內熱可散。健康飲食，在于日常，君若實行，身安體康，心情快樂。

19、冰雪送冬歸，天暖迎春到。已是初春該養生，養肝最重要。鍛煉要長存，飲食規律好。待到心態良好時，健康開口笑。冬去春來，保暖仍在，祝你身體健康，春光無限。

20、櫻桃益顏補氣，又能健脾開胃，春季宜食櫻桃，發汗祛風益氣，但櫻桃屬火不宜多吃，患熱病者請不要食用。祝你在這個春季生活春意盎然，快樂幸福把你包圍！

21、初春時節，天氣轉暖，細菌病毒，繁衍生長，為免疾病，早做預防；加強鍛煉，免疫提高；居室通風，病菌難存；個人衛生，勤洗勤換；口鼻保健，常做常安；身體健康，心情愉快，迎接春天，萬事如意。

22、春季養生要注意，晝夜溫度不能比，根據氣溫來穿衣，多鍛煉，深呼吸，少果多菜調胃脾，天干物燥多喝水，不可沖動發脾氣，心氣和好身體！

23、冬才去春初到，鍛煉身體正當時。晨起跑跑步，工間做做操，飯后散散心，周末爬爬山，偶爾釣釣魚，有風放放風箏，無風打打球，有個好身體，天天都開心。

24、輕輕問候，問候春天的你。暖暖短信，溫暖遠方的你。我在春天等你，給你發條信息，愿你注意休息，日常調節作息。我在春天等你，給你發條信息，愿你能笑嘻嘻，擁有健康身體。

25、冬去春來又一年，春季養生四關鍵；香蕉梨子不宜吃，辛味食品多補點；春捂秋凍要適度，不能捂得來冒汗；春季雙腳要保暖，鞋子不能過早單；早晨鍛煉講科學，霧天不宜去鍛煉。

26、春江水暖鴨先知，春天到，天氣開始變溫暖吧，大樹長出了綠葉，草叢長滿了青草，萬物蘇醒，春天，你好。

27、春姑娘也有“任性”的時候：有時用“寒氣”讓您打個噴嚏，有時用“春風”讓您蒸發點“水分”，您不要和她“正面交鋒”，請用保暖和保濕“智取”下春天的“美好之心”！

28、1004春天到，養生保健要注意，起居要規律，飲食要調養，運動要養護，身體健康最重要。

29、輕松噴灌緊張，放松插隊繁忙，寬容吹拂急躁，開朗握手彷徨，春天的開端就穩重踏實，河流不息，終究能匯入秋天豐收的大江。祝福好心情好夢想的你，堅持好主張，日子越來越輝煌。

30、我們送走了冬天，卻迎來了春天，春天到了要多吃蔥姜蒜，預防感冒，多吃新鮮蔬菜水果，多喝茶水，滋潤身體，早睡早起，保持鍛煉，補充蛋白，愿你健康過一年！

31、一年之計在于春，春季擇食要慎重：多喝胡椒豬肚湯，讓你食欲天天漲；多吃新鮮的水果，讓你感冒能預防；多飲紅羅卜煲湯，讓你清熱身心爽；多喝玟瑰花清茶，讓你美容有健康，愿你春季幸福安康！

32、一年之計在于春，合理飲食為健康。“多主少副”調脾養胃強體質。“多菜少果”疏血通腸護肝臟。“多奶少肉”營養均衡防三高。“多水少油”排毒養顏保水分。“多彩少單”食美味多顧五臟。五多五少記心上，( 神清氣爽身體棒！

33、春天來了，愿你的煩惱如冰雪，被春光融化；愿你的喜悅如嫩芽，被春雨滋潤；愿你的晦暗如云煙，被春風吹散；愿你的收入如水位，被春水抬高。愿你春天里，與幸福相擁！

34、冬天走，春天到，剩點御寒別小瞧，忽冷忽熱防感冒，春風到，多干燥，多喝開水皮膚好，養護胃肝最重要，早睡早起多鍛煉，祝你健康快樂，開心每一天。

35、春天里，好天氣，養生正是好時機，乍暖還寒時節，增減衣物要注意，春捂秋凍有道理，飲食一定要合理，新鮮蔬菜多多宜，保肝還得護胃脾，心情愉快要開朗，一年四季不求醫。

36、四季春為首，我來把福送，一場春雨，給你送去滿身福氣；一聲春雷，給你送去多多福音；一江春水，給你送去一生福運。春天到了，愿你春光無限，事事順利！

37、多喝“米粥”，春季補陽，益氣養血，健脾和胃；多吃“香梨”，春季治咳，清熱潤肺，防止感染；多吃“蘋果”，春季排毒，溫和有益，排毒有效，愿你春季注意飲食、保重身體！

38、春天讓生命的活力“登基”，抽空休閑服“私訪”，讓堅持鍛煉“保駕”，按時出征把感冒等小病“斬殺”。排練樂觀向上的“御林軍”，保免疫力“江山萬歲”。

39、春花爭艷，萬物都變得有活力了，天氣開始漸漸地變暖和，大雁從南方飛回來了，許多冬眠的動物逐漸的醒了過來，春啊，萬物因為你的溫暖，活動起來了。

40、春天了，把疾病的賬戶“注銷”，把美好的戶頭“開立”，存進：一分溫暖，一分活躍，一分滋補，一分安，一分快樂，一分如意，一分幸福，一分祝愿，升級為“春季安康一卡通”，余額請您慢慢消費！