1、肆虐的寒風，擋不住肆意的激情；冰凍的天地，凍不住溫暖的情懷；紛飛的雪花，飛不走綿綿的情誼；遠遠的距離，遠不了心靈的聯系。朋友，大寒時節，愿你多加保暖，讓真誠的友誼溫暖你的天地！

2、大寒天，暖意延，朋友心中常惦念；寒當前，衣服添，保重身體最當先；桂圓甜，煮白蓮，補體強身助睡眠；信一篇，心意連，大寒時節祝康健！58d

3、管她大寒日雪花飛舞，絕招一出保你視若無睹。先來一碗姜湯，必定身體健康。再來一瓶燒酒，溫暖時刻都有。早睡晚起，窩里保重身體。棉褲棉衣，幸福與你相依。祝大寒日大喜

4、愿你心情愉快，沒有煩惱。與雪花一起跳舞，開心歡笑。與清風攜手漫步，自在逍遙。大寒節氣快樂。

5、數九寒天北風凜冽，大寒天冷冰天雪地，路面雪覆人稀行難，唯有麻雀枝頭高唱。發條短信給朋友看，預報日溫度劇降，做好防風防凍工作。防止牛羊凍死受損，蔬菜大棚加固抗風。祝友大寒保重身體，牛羊肥壯蔬菜豐收。

6、寒風吹過，趕走煩惱，留下快樂無數。寒雪飄過，凍住憂愁，釋放幸福無邊。大寒節氣，祝你永遠幸福快樂。

7、大寒跟著小寒到，溫馨祝福你記牢，搓搓手，跺跺腳，常常運動寒氣跑；戴棉帽，捂口罩，穿上棉衣溫暖繞；早早睡，早早起，規律作息健康保；發短信，收祝福，快快樂樂心情好！

8、冰寒的天，讓天地充滿寒意；心中的情，讓寒意變為暖意；腦中的思，讓暖意送去情意；遠方的你，愿情意帶給你無限溫暖。大寒節氣，保重身體，愿你安康！

9、大寒節氣，溫馨提示。吃好喝好，適時養生。大病不侵，感冒不犯。穿好戴好，適當保暖。冷風不，嚴寒不入。祝你健康，安過冬。幸福無邊，快樂無限。

10、大寒養生正當時，錦囊妙計來幫你，以靜為主調身心，心胸開闊好情緒，早睡晚起遵冬藏，減少熬夜強免疫，頸背腰腹需保暖，熱水泡腳御寒氣，熱湯熱粥多補給，羊肉紅棗都適宜，常食生姜促循環，幫助消化暖胃先，溫馨關懷已送上，快樂安康都聚齊！

11、大寒節氣到來，寒冷的是天氣，溫暖的是心情，問候是美酒，祝福是爐火，愿我的祝福恰似“雪中送炭”帶給你，一冬的溫馨溫暖，一生的幸福吉祥！

12、5ac大寒節氣雪花飄，萬里山河裹銀裝，紅梅綻放迎嚴寒，太陽灑下幸福光，一份祝福越冰川，真情厚意短信傳，快樂總把你來繞，好運常常把你抱，大寒節氣，愿你樂相伴，福相隨！

13、大寒冷，溫馨提示：穿上希望襖，套上堅強裝，圍上寬容巾，戴上體諒帽，踩上奮斗靴，開上拼搏車。愿你寒冷天氣里收獲幸福和快樂。

14、大寒進補，排毒為先，選對花茶，效果老好，洛神花茶，消除疲勞，馬鞭草茶，凈化腸胃，金盞花茶，消除脂肪，玫瑰花茶，美容良方，檸檬草茶，促血循環，紫羅蘭茶，補益肝臟，妙方送上，愿你安康！

15、大寒運動有門道，健身細節請記牢，熱身五到十分鐘，肌肉關節拉伸妙，傍晚運動最適宜，心腦血管保護好，鍛煉時間半小時，量力而行不逞強，切勿邊跑邊唱歌，吸入寒氣感冒襲，溫馨關懷送給你，快樂安康是第一！

16、大寒到，養生忙，小妙招，來分享，慢起床，精神棒，多運動，筋骨強，喝夠水，防干燥，扭扭腰，消化方，葡萄酒，睡前酌，促循環，睡的香，泡手腳，消疲倦，想樂事，心情爽，關懷送，愿安康！

17、大寒來臨易感冒，吃對食物免疫高，鱸魚紅燒補肝腎，蓮藕清炒潤肺妙，姜汁紅茶促進循，木耳涼拌補氣方，山楂泡水健脾胃，銀耳百合干燥遠，溫馨關懷送給你，快樂安康常相伴！

18、憂也一天，樂也一天，轉眼又是大寒天；哭也是一天，笑也是一天，有朋友在的日子就有溫暖。天寒地凍，愿你多多鍛煉，身康體健！

19、翻翻日歷，又到大寒；絲絲牽掛，短信來傳；暖暖祝福，換你笑臉；真誠問候，愿你好運連連，一生安！

20、圍巾裹住溫暖，棉衣抵御風寒，祝福送上安，問候帶著笑容甜甜，時至大寒，綿延，注意保暖，愿你好運連連！

21、2a3d累了，看看花開花謝，給心靈一份輕松；煩了，看看潮起潮落，給生活一份愜意；冷了；看看我的祝福。大寒到了，愿你保重身體，照顧好自己！

22、收集南方的溫暖，中和北方的嚴寒。指揮東方的清風，吹散西方的煩惱。愿你溫暖過寒冬，快樂每一天。大寒節氣快樂。

23、大寒時節到，氣溫已降低；出門加衣裳，千萬莫忘記；偶爾喝碗枸杞湯，安神養血氣；鍛煉要及時，增強免疫力，( 愿健康永遠陪伴你！

24、大寒節氣，風云突變。幸福風越刮越猛，送去吉祥無數。好運雪越下越大，送去如意若干。祝你萬事順利。大寒節氣快樂。

25、寒涼的節氣冰封不了我火熱的問候，寒涼的氣息凝固不了我溫暖的情意，寒涼的風霜凍結不了我融融的祝福，愿這個寒涼的大寒節日里你擁著火熱的愛情，守著溫暖的親情，伴著融融的友情，過一個暖暖的大寒。

26、大寒要來到，千萬別感冒，短信囑咐你，特別要注意，晨起熱水來敷面，皮膚緊致又溫暖；晚上熱水泡泡腳，驅趕寒氣和煩惱；睡前泡個熱水澡，暖暖和和身體好。祝你大寒常歡笑，幸福生活步步高！

27、大寒氣溫驟降，養生盛宴送上，山楂生吃消脂肪，做湯泡茶開胃方，煮紅糖水加塊姜，暖胃健脾功效強，羊肉最好燉著吃，搭配山藥補腎妙，枸杞早晚嚼著吃，滋陰只需20克，紅薯蒸食最健康，有效預防高血壓，栗子大棗煮成粥，益氣強筋賽補藥，冬筍竹蓀煲靚湯，寧神健體護肝臟。愿安康！

28、大寒養生有門道，選對美食功效高，核桃增強記憶力，每天兩顆剛剛好，小米熬粥能排毒，營養豐富御寒妙，番茄補充維生素，每天一個助消化，清熱解毒胡蘿卜，打汁加入蜂蜜調，豆漿護心有奇效，每天一杯別忘掉。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

29、大寒養生忙，把握好“食”機，萵筍護心臟，生炒都適宜，土豆潤腸道，燉肉滋味提，茄子維生素，紅燒巧潤燥，南瓜營養全，熬粥御寒氣，茼蒿粗纖維，消食又開胃，芋頭健脾胃，蒸食蘸白糖，關懷已送上，快樂又安康！

30、大寒養生需養心，美食護航除“垃圾”，海魚清蒸營養高，黃豆米飯護血管，防止血栓黑芝麻，炒后磨粉再沖調，燕麥牛奶一起煮，衡膳食功效高，菠菜食前焯一下，涼拌養心是良方，木耳天然抗凝劑，防止血栓有一套，綠茶常喝降血脂，溫水沖泡才最好。溫馨關懷已送到，愿你快樂安康繞！

31、大寒到，養生送你三點式，多點水，每天八杯防干燥，出點汗，活動筋骨身體健，早點睡，養藏陽氣御寒妙，關懷送，深厚情誼身邊繞，愿安康，快樂從此伴到老！

32、大寒到，養胃忙，美食是寶巧護航，淮山藥，清蒸妙，改善消化食欲好，南瓜粥，香甜繞，御寒保護胃腸道，木瓜美，飯后吃，預防胃炎又養顏，情意濃，關懷到，愿你快樂安康繞！

33、"大寒健腳即健身，秘訣給你道一道，輕便保暖舒適鞋，襪子勤洗保清潔，熱水泡腳疲倦消,揉搓腳心促循環，堅持步行身體好，養成慣最重要，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！"

34、天冷心莫冷，順天應時調精神；添衣暖意生，愛護身體記分明；溫補飲食慎，合理搭配健康行；鍛煉運動勤，樂觀豁達病不侵。大寒到，唯愿快樂駐你心！

35、大寒養生有竅門，不可大意把病找。鍛煉最宜日出后，以免溫度過低得感冒。臉部雙手冷水洗，血脈循環強體魄。睡前熱水多泡腳，有助睡眠慣好。愿你安快樂過大寒，健康生活永不離！

36、天冷要蓋好被子，餓了要填飽肚子，再忙也要找點樂子，再累也要顧好身子，微笑是最美的樣子，快樂是最好的日子，大寒祝福一陣子，朋友相交一輩子！

37、大寒時節北風吹，雪花漫漫萬物眠。天寒地凍莫大意，及時添衣御嚴寒。加強鍛煉身體棒，血脈通暢保安。心情舒暢精神好，健健康康過大寒。愿你如意快樂，健康永葆！

38、大寒節氣又來到，防寒防凍要記牢，出門穿上厚棉襖，雙手戴上暖手套，長長圍巾要系牢，時刻心情保持好，經常對人微微笑，親人情深常擁抱，朋友時常多關照，問候短信需趁早，大寒節氣又念你，開心祝福我先到。

39、北風呼嘯大寒到，手機短信送祝福，晚上睡覺蓋棉被，出門防寒添衣服，溫熱食物多吃喝，飯前飯后白開水，身體煅煉須堅持，跳舞跑步把心開。祝大寒心情美麗，快樂時刻伴著你！

40、大寒來臨寒風冽，雪花飛舞寒意濃，意猶未盡思念長，吾將伴隨你心靈，他鄉可比咱家冷，提醒加衣添一層，一條短信三冬暖，祝福盡在不言中！大寒時節，注意保暖！

41、"天氣變得非常快，寒流悄悄趕過來。白天衣服要添厚，晚上被子要蓋嚴。美麗無須要凍人，保暖防寒身體健。寒冬自己要珍重，勿忘朋友送關懷。大寒時節天氣冷,祝你快樂多溫暖！"

42、發條短信朋友看，大寒期間暴風狂。加固棚舍莫等閑，減少損失雪災防。牛羊馬駝大發展，致富道路寬又廣。儲備草料無憂患，大寒風雪注重防。祝福朋友：蓄業牧業大發展，致富路上幸福享。大寒吉祥如以往，鈔票多多精神爽。

43、喜鵲登梅大寒臨，雪花片片降祥瑞；寒風呼呼來做客，小小的心意似棉衣；情真意真祝福深，人暖心暖祝福暖；祝君溫暖過嚴寒。

44、大寒節氣到，養生最重要；新鮮食番茄，補血助容顏；感冒吃生梨，潤肺又化痰；芹菜別過量，血壓自然降，大寒雖寒，好運常伴。

45、大寒氣溫降，祝福不能忘，問候送身旁，天冷添衣裳，早晨喝熱湯，飲食增營養，鍛煉身體棒，愿你一生幸福，事事吉祥！

46、大寒來到，氣溫降到最低點，縱使寒風在窗外呼嘯，也擋不了我的祝福去報道。愿我的問候，帶給你一份溫暖，伴你整個冬天，幸福樂淘淘！

47、雪花飄飄，大寒來到；添衣加帽，不要感冒；快樂微笑，不要煩惱；保重身體，鍛煉別少；遮風避雨，溫暖安好。愿好運與你相依相靠，健康伴你每分每秒！

48、大寒來到養生忙，價美食功效高，清蒸鱸魚健脾胃，涼拌木耳潤肺好，豆漿潤燥益氣方，香菇清炒促食欲，黑豆炒熟安神妙，牛奶常喝營養到，溫馨關懷已送到，愿你安康都圍繞！

49、大寒又來到，關懷身邊繞，美食來護航，御寒又補腦，核桃能益智，每日三顆妙，葵瓜子養顏，一把記性好，芝麻熬成糊，常喝聰慧高，海帶煲靚湯，御寒是良方，牛奶營養源，多喝能保暖，貼士已送上，愿你身體棒！

50、當寒雪鋪天蓋地，我的思念隨雪而飄；當寒意向你襲來，我的惦記為你遮擋；當寒風撲面而來，我的問候隨風即到。大寒節氣，送上溫暖祝福，暖你身心，愿你快樂過寒冬，幸福又安康！