1、夏日養心措施：保證“心主血脈”正常進行，少吃咸、高脂高熱量食物，及時補充蛋白質，保持正常的體重及精神愉悅。祝夏日心情舒暢！

2、夏季飲食講究“有節”和“有潔”：不貪涼，保護胃腸；把好入口關，搞好飲食衛生；腹瀉癥狀不嚴重就別急著止瀉；食物清淡多“辛”。祝一夏無憂！

3、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

4、春走了夏追來了，抬腳走路少坐車，搖搖扇子享涼風，冰鎮冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調屋里愛感冒，健康守則多轉發。

5、一天十顆棗，健康活到老。棗具抗氧化，延緩衰老，提高免疫力，保護肝臟，抗過敏等功效。大棗與大米、小米或糯米同煮為粥，有較好的保健作用。

6、有病及時醫，鍛煉記心頭，主動去體檢，早餐別克扣，家人多交流，空調莫開久，睡眠要保證，久坐要走走，電腦少用點，三餐有節奏，健康又長壽！

7、歲月漫長，容顏易老，時間就像一把鋒利的刀；父恩天高，母恩難報，親情就像鐵絲纏繞；周末來到，祝福不少，朋友就是那份永久的美好。

8、看晨曦與朝露，聆聽這世界的美妙；賞夕陽與彩霞，看遍這世間的美好；品茗繁星滿天的照耀，給心靈一個幸福的清掃。周日來到，祝你幸福美好。

9、在順境中修行，永遠不能成佛；在逆境中修行，無欲無求，萬事乃成。周末如約而至，忘記憂愁，感謝為你鑄造逆境的人，因為他們給了你成就。

10、山不解釋自己的高度，并不影響它聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；我們不常在一起，也并不影響友情的記憶，祝福如昔，愿心情美麗。

11、聆聽這世界上最美妙的聲音，是微風吹落露珠的美好；欣賞一幅歲月刻出的圖畫，是朗月點綴星空的奇妙。送去周日的美好，祝你幸福生活樂逍遙。

12、不是花兒開的不俏，不是畫眉忘了叫，不是雨絲不溫柔，你追求完美太忙碌，工作起來像拼命，窗外的風景看不見，朋友被你拋到了腦后。周末了，祝你有個好心情！

13、想當年，咱倆秤不離砣，砣不離秤，好似孟良和焦贊；現如今，咱倆天各一方，四海為家，為了夢想和希望。不要工作太辛苦，累了也要歇歇啊。看我短信笑一笑，不笑我給你撓撓。

14、如果一滴水代表一份關懷，我送給你一片大海，如果一片大海能代表一片關愛，我送給你洶涌的波濤澎湃。愿這片關愛的大海，載著我的短信祝福到來，祝福你的生命之花常開不敗。

15、疲憊時回頭看一看，祝福依舊在身邊；心碎時念一念，問候依舊送心田。茫茫人海中，情意深深不會改變。遠方的你，愿幸福和快樂將你伴，安健康把你戀，唱著甜蜜的樂曲，開心到永遠。

16、相隔遙遠，友情不斷；萬水千山，都是；陽光是我給你的幸福，月亮是我對你的陪伴；短信帶去我真誠的祝福，雨水就是我深深的眷戀；遠方的朋友，我天天把你想念；祝你幸福，快樂永遠！

17、不論你成功或失敗，我都不會另眼看待。不論你有錢還是沒錢，我都不會良心變壞。不論你記得還是忘懷，我都不會停止牽掛。遠方的朋友，我在時刻你，請接收我的祝福吧。

18、兵行千里，無糧草不行。車行千里，無燃料不行。分離千里，無聯系不行。思念遠方的朋友，牽掛千里外的你，短信此刻最傳情，千里不過幾秒鐘。

19、送你一處美麗的花廳，煩惱時按響它的門鈴，走進去看看云淡風輕，花紅月明。走進去聽聽溪水叮叮，鳥兒歡鳴。走進去，是一處人間仙境，走出來，你的生活一世安寧，你的生命萬古長青。

20、天依舊很藍，陰云終究散；海依舊很寬，彼岸連彼岸。在這美好的風景下，想起遠方的友人，心中的愁緒不知如何訴。惟有祝你一生幸福安康。

21、相聚時刻，多少歡樂，萬語千言不算多；離別時刻，心中難過，萬種思緒如何說。雖然你已在遠方，但我們的情誼不會忘，愿你幸福安康。

22、愿你刪除所有的煩惱，確定最好的快樂，設置想要的幸福，存儲永遠的愛心，取消傷心和難過，粘貼愉快的心情，復制美麗的風景，打印永恒笑容！

23、你在他鄉還好嗎？是否還在缺錢花，缺錢你就言語聲。是否還在耍單蹦，傳宗任務不輕松。獨行千里闖天下，記得朋友的牽掛，生活煩惱別傷心，祝福問候暖你心。

24、少時玩伴已成年，讀書同窗已離散，每每回想憶從前，心中仿佛有萬言，可嘆不知從何談，今日短信發給你，千言萬語在這里，祝福問候送給你。

25、我親愛的朋友，好久沒有聯系。但是我經常在百度搜你的名字，在QQ看你的頭像，在人人看你的分享，在微博看你的心情。所以，朋友，我一直關心你，記著你呢。

26、友不在多，得一人，可勝百人；友不論久，得一日，可喻千古；友不擇時，得一緣，可益一世。友雖相隔遙遠，我們的心最。祝福我們的情意甘醇如酒，馨香悠遠。

27、老朋友是陳年佳釀，歷久彌香；老朋友是古瓷器，越來越值得珍惜；老朋友是永恒的記憶，永遠留在心底。在此，我唯有輕聲地問一句：遠方的你，還好嗎？

28、愿你心想事成，萬事如意！誰說女子不如男，巾幗不讓須眉男。古有花木蘭，替父從軍表孝心；今有嬌嬌女，不愛紅妝愛武裝。颯爽英姿風韻足，剛如青松柔如柳！建軍節到了，向可愛的女軍人致敬！祝你們節日快樂！

29、聽口令：向后轉！向右看齊！稍息！立正！ok，你已經具備軍人的特質了，那么今天就是你的節日了，建軍節啦！送祝福啦wWw.SianDiAN.！敬禮！

30、建軍節來了，特派“八路”來送祝福，一路高歌凱旋路，一馬當先行軍路，一日千里事業路，一心一意愛情路，一擲千金財運路，一團和氣和諧路，一諾千金道德路，一帆風順人生路！

31、59a建國那叫雄偉大業，建軍那叫保駕護航，扛槍是要尋找侵略目標，我發短信只是為了讓你微笑，八一到了，我命令你打掉所有煩惱，壘起快樂的碉堡，事業蒸蒸日上，這個短信就是集結號！

32、八一建軍節送你八個一：工作上能一笑千金，老婆對你一往情深，煩惱能夠一掃而光，事業路上是一日千里，興旺發達是一鳴驚人，事業家庭一箭雙雕，生活壓力被一馬川，美滿人生一應俱全！

33、八一到了，用軍人的方式祝福你，拿起幸福的手槍，上好快樂的子彈，目標對準你，我要開槍了！‘建軍節快樂！’

34、一身戎裝，一人扛槍，我不扛來你才扛；一路高歌，一呼百應，我不答應不算數；八一到了，我答應你的話一定算數，你幫我演這扛槍的我得兌現給你的承諾，給你買糖葫蘆！

35、一見鐘情愛上你，一往情深戀著你，一心一意愛著你，一片冰心交給你，一朝一夕陪著你，一擲千金寵著你，一言九鼎征服你，一唱一和走天涯！送你八個一，祝你建軍節快樂！

36、讓我們每次的血管膨脹，都注入祖國的脈搏；讓我們每滴血淚，都滋潤和的花朵；讓我們每只鋼槍，都刺破敵人的得胸膛。八一建軍節快樂！

37、裝滿一坦克的祝福，讓健康為你開道，卸下一軍車厚禮，讓快樂與你擁抱，空投一飛機真情，讓幸福把你圍繞，建軍節已到，給可愛的人們關照，祝軍人全家歡樂！

38、送你手槍，愿你百步穿楊，射穿煩惱；送你炸彈，愿你飛流直下，炸飛困難；送你導彈，愿你有的放矢，消滅霉運；送你軍車，愿你一日前里，將幸福載跑；送你短信，愿你一目十行，開心歡笑。

39、我是特種兵，緊握沖鋒槍，子彈已上膛，只等快樂的沖鋒號響起，就將快樂的糖衣炮彈一連串射向你，祝你建軍節快樂！

40、adc一顆赤膽忠“星”，整日費力勞“星”，事跡動魄驚“星”，鑄就碧血丹“星”，還有我一顆眷眷之“星”，值此建軍節來臨，送給你閃閃的五顆紅星，借我一份微薄的蘭質薰心，慰藉你一片偉大的赤子之心。