1、清晨早起，涼水沖洗，沖出門(mén)去，跑個(gè)幾千米，鍛煉身體，時(shí)刻牢記。聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養(yǎng)身體，切忌油膩，一時(shí)貪嘴傷不起，定當(dāng)牢記，保重身體。

2、春暖花開(kāi)，病菌猖獗。飯前記得用肥皂水洗手，剩菜不宜放置過(guò)久。粉塵天氣，出行要戴口罩。運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量不要用嘴呼吸。開(kāi)窗通風(fēng)，充分休息，預(yù)防感冒。祝你健康！

3、春天像蝴蝶的花衣，春天像爛漫的信息，春天像茁壯的新綠，我們乘著風(fēng)，破著浪，在春天留下快樂(lè)的足跡，走進(jìn)春天，愿你所向披靡，熱情洋溢，展現(xiàn)不一樣的你！

4、春季養(yǎng)生，衡膳食；粗細(xì)搭配，葷素皆宜；調(diào)理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無(wú)裨益！

5、春季里來(lái)重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬(wàn)事放下尋開(kāi)心。祝你健康！

6、春風(fēng)吹雨落紛紛，滋潤(rùn)萬(wàn)物滋潤(rùn)心。春雨之后空氣新，收拾心情出家門(mén)。新抽柳枝鵝黃嫩，鳥(niǎo)語(yǔ)花香詩(shī)襲人。呼朋喚友伙成群，相約一起去踏春。春季養(yǎng)生，快樂(lè)踏青！

7、暖春悄來(lái)到，貼士問(wèn)你好；室內(nèi)勤通風(fēng)，春天氣息妙；青菜要多吃，記得多鍛煉；增強(qiáng)免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快樂(lè)安逍遙！

8、春季養(yǎng)生宜養(yǎng)肝，飲食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多鍛煉，春捂防寒記心間，心情時(shí)刻要燦爛，擁抱幸福和安，愿您一生永康��！

9、春天是一首詩(shī)，它蘊(yùn)含著我們的風(fēng)華正茂；春天是一幅畫(huà)，它展現(xiàn)著我們的斗志昂揚(yáng)；春天是一壺酒，它釀造著我們的自信拼搏。萬(wàn)物復(fù)蘇，春天來(lái)臨，用我們的雙手，走向我們的春之歌！

10、暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動(dòng)；豌豆，富含氨基酸，發(fā)育有好處；荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養(yǎng)顏。暖春來(lái)到，愿你身體好，心情更好！

11、真正的生命，春天濃艷，秋天不凋；真正的情義，貴時(shí)不重，貧時(shí)不輕；真正的快樂(lè)，節(jié)日不濃，日不淡；真正的祝福，情真意切，韻味悠長(zhǎng)！

12、真的好想好想，讓我的能力超強(qiáng)，能在春天送你花香，秋季送你清爽，仲夏送你涼風(fēng)，寒冬送你陽(yáng)光；可這只是夢(mèng)想。今天只能送你一條短信，祝你幸福久長(zhǎng)！

13、在這快樂(lè)分享的時(shí)刻，好友的時(shí)刻，溫馨甜蜜的時(shí)刻，祝你春節(jié)快樂(lè)，佳節(jié)如意！春天悄然至，馬蹄碎碎聲，舊事煩心去，輝煌看今朝。祝大家歲歲安，吉祥如意！

14、有一份牽掛，總掛在我心上，那是想你；有一種祝福，總是心頭纏繞，那是念你；有一種慣，總是覺(jué)得美好，那是祝福你。春天又到了，祝你幸�？鞓�(lè)！

15、有形的是短信里的行行字句；無(wú)形的是埋在心里的款款祝福。有聲的是春天的細(xì)雨沙沙；無(wú)聲的是朋友的惦念綿綿。愿擁有好心情的你幸福安康！

16、友情是花，朋友是瓜，春天開(kāi)花夏天結(jié)瓜；春天是詩(shī)，夏天是畫(huà)，我的祝福如詩(shī)如畫(huà)！今日端午，祝愿正看短信朋友，天天快樂(lè)，四季健康，一生安！

17、用春天的柳絮為你編制，用夏日的瀑布為你剪裁，用秋日的豐收為你縫縫補(bǔ)補(bǔ)，在冬日寒風(fēng)襲來(lái)時(shí)為你送上，我用心做的衣裳，希望你冬天也是暖暖的。

18、因花兒的點(diǎn)綴，春天不再寂寞；因碩果的豐收，秋天不再凄涼；因?yàn)橛心阍谏磉�，我的冬季不再寒冷，愿你天天快�?lè)

19、一條短信，博取你的一個(gè)微笑就夠了，因?yàn)槟愕奈⑿θ绫【埔槐�，似柔風(fēng)一縷，更是一篇最動(dòng)人的宣言，仿佛春天，溫馨又飄逸……親愛(ài)的，我在想你。

20、新年短信新祝福：新年的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂(lè)的音符，幸運(yùn)與安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，祝你永遠(yuǎn)快樂(lè)！

21、新年的鐘聲響了，春天的腳步了，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂(lè)的音符，幸運(yùn)與安，如春天的腳步緊緊相隨！祝你2011年萬(wàn)事如意！

22、新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂(lè)的音符，幸運(yùn)與安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，我永遠(yuǎn)與你同在！

23、心里有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸懷才能開(kāi)闊；腹中有良策，處事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏銳；祝福有真心，情誼才能永久。

24、希望春天的花常開(kāi)不謝，希望夏天的水長(zhǎng)流不息，希望秋天的楓葉紅透天際，希望冬天的雪花純潔如你，更希望忙忙碌碌的你，永遠(yuǎn)快樂(lè)、幸福！

25、春食蔬菜勝靈丹，用心調(diào)養(yǎng)身康健。春菜理氣又健脾，韭菜補(bǔ)腎增體力。春筍除燥能祛瘀，芋頭溫胃濕氣祛。合理飲食美姿顏，暢享三月艷陽(yáng)天。愿你春來(lái)身康體健。

26、春季滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，幾種蔬菜宜多吃；菠菜護(hù)眼抗衰老，每天五十克為好；薺菜清肝清熱妙，煲湯營(yíng)養(yǎng)吸收高；補(bǔ)腎益精屬山藥，熬粥滋補(bǔ)是良方。愿快樂(lè)安康！

27、春季容易肝火旺，三種蔬菜巧降火；肝氣疏通豆芽菜，肉片一起煲湯佳；養(yǎng)陽(yáng)最佳是韭菜，豬血同煮營(yíng)養(yǎng)妙；菠菜排毒利腸胃，榨汁涼拌兩相宜。愿快樂(lè)安康！

28、有氧運(yùn)動(dòng)不可少，消除春困有效果；冰糖熬水潤(rùn)肺臟，解除春燥有療效；多喝雞湯來(lái)進(jìn)補(bǔ)，清除春寒有功效；春季到，愿你健康養(yǎng)生，身體倍棒，快樂(lè)常伴！

29、初春保養(yǎng)很重要，精心呵護(hù)少不了；氣溫不穩(wěn)宜春捂，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫；防治過(guò)敏要知道，多食花生和核桃；增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動(dòng)保健康。愿快樂(lè)過(guò)春季！

30、春季冷暖互交替，順應(yīng)氣候調(diào)整衣；減衣切勿太突然，春捂秋凍要牢記；春季陽(yáng)氣漸上升，萬(wàn)物生化勃生機(jī)；抓住春天好時(shí)光，戶外活動(dòng)練身體。祝快樂(lè)健康！