新一年級的的小豆包，從幼兒園步入小學生活，學習強度增加，作息時間調整。家長們發現孩子有些“躁”或者累的情況，如何應對呢？

　　關于躁：　　發現這些躁的孩子，大部分在的小學教學質量不錯，但硬件一般，操場比較小，為了安全，課間不讓孩子去操場，這就造成了孩子“躁”；壓力與情緒得不到有效發泄，所以家長們一定關注，學校下課是不是讓孩子到操場玩？如果不讓，周六日一定要帶孩子出去玩一天。　　關于累：　　很多學校中午沒有休息室，只讓孩子在教室簡單的趴會，有午睡慣的孩子辛苦了，而幼兒園簡單快樂玩，到小學堅持坐一天，對孩子來講強度上升了不只一截，很多小豆包缺乏鍛煉，身體的適應需要一段時間，累的孩子，要關注孩子的心理變化。　　無論是躁還是累的孩子，經過2-3個月，大部分都能順利度過這段入學適應期，而良好作息和身體鍛煉時間異常重要，早睡早起，堅持一項運動。