2023年黑龍江中考體育考試暫未開始，以下是2022年黑龍江中考體育考試科目和評分標準，僅供參考。

一、黑龍江中考體育考試科目

第一類必測項目：1000米跑（男）、800米（女）。

第二類必選項目1：引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、坐位體前屈、立定跳遠、一分鐘跳繩、擲實心球，五項必選二項。

第三類必選項目2：足球運球、籃球運球、排球墊球、滑冰，四項必選一項。

二、黑龍江中考體育評分標準規定

中考體育共占中考總成績40分，其中，體育課成績+時參加體育鍛煉情況成績占15分；冰雪體育項目測試占10分；身體形態+身體機能測試占10分；身體素質測試占5分。

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