2023年上海中考體育考試暫未開始，以下是2022年上海中考體育考試科目和評分標準，僅供參考。

一、上海中考體育考試科目

統一考試成績（15分）與日常體育成績（15分）。

統一考試項目有，第一類項目滿分為6分，第二類項目是3分，第三類項目是3分，第四類項目是3分。

1、第一類項目

長跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均為200米）。

二者任選其一（6分）完成。

2、第二類項目

包括：50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳（25米）。

所有項目任選其一（3分）完成。

3、第三類項目

包括：墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越。

四個項目任選其一（3分）完成。

4、第四類項目

籃球、排球、足球。

三個項目任選其一（3分）完成。

注意事項：考生必須參加4類項目的考試。可在上述各類項目中各選一個自己擅長的項目作為考試項目，項目一經選定后，不得更改。

個別因特殊情況（傷、病等）確實不能參加第一類項目測試的學生，允許其申報核準后在另三類項目中選1個項目代替第一類項目參加測試，成績按照實測項目的成績分值計算。

二、上海中考體育評分標準規定

統一考試成績（15分）與日常體育成績（15分）。

統一考試項目有，第一類項目滿分為6分，第二類項目是3分，第三類項目是3分，第四類項目是3分。

1、第一類項目

長跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女均為200米）。

二者任選其一（6分）完成。

2、第二類項目

包括：50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳（25米）。

所有項目任選其一（3分）完成。

3、第三類項目

包括：墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越。

四個項目任選其一（3分）完成。

4、第四類項目

籃球、排球、足球。

三個項目任選其一（3分）完成。

注意事項：考生必須參加4類項目的考試。可在上述各類項目中各選一個自己擅長的項目作為考試項目，項目一經選定后，不得更改。

個別因特殊情況（傷、病等）確實不能參加第一類項目測試的學生，允許其申報核準后在另三類項目中選1個項目代替第一類項目參加測試，成績按照實測項目的成績分值計算。

關于殘疾學生過程性考核的有關規定：

因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的免考學生，應當憑殘疾人聯合會頒發的殘疾證書辦理相關手續（并存入學生檔案），過程性考核成績按以下標準進行評定：

（一）屬重度（一級）殘疾和中度（二級）殘疾的學生，不要求參加體育鍛煉，過程性考核直接計滿分10分。

（二）輕度（三級）殘疾者，學校不對其體育課成績進行具體考核，但有義務根據這類學生的具體情況為其提供鍛煉時間和內容（并有詳細記錄）。

該類學生應保證參加每周3學時的體育鍛煉，均每學期參加體育鍛煉時間達到50學時者，過程性考核成績記滿分10分；均每學期參加體育鍛煉時間超過30學時而不足50學時者，過程性考核成績記8分；均每學期參加體育鍛煉時間超過10學時而不足30學時者，過程性考核成績記7分。

未按要求參加體育鍛煉或每學期參加鍛煉時間均不足10學時者，過程性考核按總分的60%（6分）記錄。

（三）其他無殘疾證書而辦理免考免修體育的學生均按因病免考免修體育的規定處理。

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