體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于萍鄉中考體育項目有哪些，萍鄉中考體育考試評分標準。

一、2020年萍鄉中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年萍鄉中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編為整理了的相關信息，僅供參考。

根據江西省教育廳《關于認真做好初中畢業生升學體育考試工作的通知》(贛教體藝字〔2019〕1號)文件精神，男女生各進行3個項目的考試。按照《關于印發<萍鄉市初中畢業生升學體育考試項目規則與評分表>(試行)的通知》(萍教體藝字〔2019〕3號)要求，今年初中畢業生升學體育考試項目將由一項必考項目和兩項選考項目組成。考生在同一時間單元內完成三個項目的考試。男生必考項目為1000米跑，選考項目(三選二)為50米跑、引體向上、一分鐘跳繩。女生必考項目為800米跑，選考項目(三選二)為50米跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩。體育考試以55分計入中考總分。其中：必考項目20分，選考項目兩項共35分(每項17.5分)。

體育考試前考生需按規定參加體檢。因肢殘喪失全部運動能力的考生，其體考總分以滿分計入；其余申請免考的考生，其體考總分以總分的60%計入。

申請免考憑本人提交《江西省初中畢業生升學體育考試免考、緩考申請表》和殘疾證、二級甲等或以上醫院證明，由學校申請，縣(區)中招辦審批，報市中招辦備案。為方便考生，體育考試要送考到校。各縣(區)必須使用體育科學測試儀器進行考試，考試成績必須當場公開，有條件的考點需打印個人成績交考生保存。考試時間定于5月份。具體考試時間安排由各縣(區)中招辦確定。體育考試成績由各縣(區)中招辦于6月3日前派專人用U盤報送市中招辦。

二、萍鄉中考最新相關新聞

每個考生須完成三個考試項目，一個必考項目，兩個選考項目，學生依據自身的實際運動能力選擇適合的項目組合進行考試。

1、必考項目：男生為1000米跑，女生為800米跑。

2、選考項目（七選二）：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐(女)、足球運球、籃球運球、排球墊球。

考生素質項目（非球類項目）最少選一個，可以選兩個；球類項目最多選一個，不能同時選兩個。

其中必考項目耐力跑占20分，兩個選考項目各占15分。

體育考試前須組織體檢

省教育廳要求，因肢殘、傷病免修體育課且不能參加初中畢業生升學體育考試的考生，均應辦理免考手續。

因肢殘喪失全部運動能力，獲準免修及免考的考生，初中畢業生升學體育考試成績按初中畢業生升學體育考試總分的100%計入中考總分。

因傷、病長期免修體育課，但未喪失運動能力而申請免考的考生，應有二級甲等或二級甲等以上醫院的病歷證明；獲準免考的考生，初中畢業生升學體育考試成績按初中畢業生升學體育考試總分的60%計入中考總分。

初中畢業生升學體育考試開始前，學校必須組織學生進行體檢，特別是對學生心肺功能的檢查。凡患有疾病，不適合參加初中畢業生升學體育考試的，要堅決實行免考。

謹防學生“應試體育風”

在南昌市一所中學教體育的陳老師說，體育鍛煉的目的不是為了提高分數，但增加中考體育的分值，更能激發學生參加體育鍛煉的熱情，從而逐漸養成體育運動的慣和愛好。

“當然，中考體育分值不斷增加后，一些學生會臨時抱佛腳惡補體育，短時間內強度過大的體育鍛煉反而是有害的。”陳老師說，加強體育鍛煉需要循序漸進，在操作過程中要對體育課程進行合理設置和分配，謹防考什么就拼命練什么，不考的一律不碰的“應試體育風”，否則既激發了孩子抵觸心理，又增加了學生負擔。

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