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張家界中考體育項目及考試評分標準詳細說明

更新:2023-09-13 21:59:56 高考升學網

體質的提升靠的是日積月累的鍛煉,即便將體育納入中考,如果僅僅只是考前突擊鍛煉,對于體質提升并沒有什么作用,相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練,避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于張家界中考體育項目有哪些,張家界中考體育考試評分標準。

一、2020年張家界中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年張家界中考體育項目和考試評分標準暫未公布,小編為整理了的相關信息,僅供參考。

(1)1000米跑(男)、800米跑(女),分值22分。

(2)引體向上或實心球(男)、一分鐘仰臥起坐或實心球(女),分值16分。

(3)籃球運球,足球運球,排球向上墊球 (學生自選一項,報考前確定),分值22分。

4、球類自選項目22分

實心球測試要求和注意事項:

測試要求:測試時考生站在起擲線后沿,兩腳前后或左右開立,身體面對投擲方向,雙手舉球至上方稍后仰,原地用力把球投向前方擲出,如兩腳前后開立投擲,當球出手的同時后腳可前邁出一步,但不得踩線。沒人連續投擲三次,記錄最好一次成績。記錄以米為單位,取一位小數。

注意事項:

①當球出手時,身體任何部位不能觸及起擲線及投擲區。

②不允許助跑,投擲時雙腳不能同時離地。

③三次投擲犯規者,以零分計算。

④測試使用硬質實心球,投擲區寬度為4米。

二、張家界中考最新相關新聞

張家界參加中考的同學可以通過以下方式進行成績查詢:

1、張家界地區中考考生可以登錄到張家界教育信息網成績查詢系統(http://www.zjjedu.cn/)成績查詢頁面進行中考成績查詢。

2、中考考生也可以在規定時間撥打張家界中考查分電話(6890618)根據語音提示進行預約成績查詢結果。

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