體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于宜賓中考體育項目有哪些，宜賓中考體育考試評分標準。

一、2020年宜賓中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年宜賓中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編為整理了的相關信息，僅供參考。

成都市高中階段教育學校統一招生體育考試項目包括立定跳遠(滿分20分)、坐位體前屈(滿分15分)和長跑(男生：1000米，女生：800米，滿分15分)，總分滿分50分。

成都市所有參加中考報名的學生(含往屆生、回戶籍所在區縣報名的考生等)均要參加體育考試。全市體育考試統一在4月內完成，由各區(市)縣確定本地的考試時間，并負責體育考試的組織實施，有條件的區(市)縣考點在長跑項目上可實行電子計時。

中心城區(包含成都天府新區、成都高新區、錦江區、青羊區、金牛區、武侯區、成華區、龍泉驛區、青白江區、雙流區、溫江區、郫都區、新都區)每區設一個考點并由各區統一組織實施，做到考試場地條件統一(長跑統一在標準400米塑膠跑道上進行，測試一次)、測試標準統一、測試儀器(立定跳遠、坐位體前屈)統一。

因身體等原因申請緩考的，由各區(市)縣統一安排一次補考。在考試當天因臨時傷病不能參加或未能完成體育考試的，可申請參加補考(考生若申請補考，則本人已考的所有項目成績作廢，補考時重新進行所有項目的考試)。

附：中階段教育學校統一招生體育考試立定跳遠、坐位體前屈、長跑測試評分表

二、宜賓中考最新相關新聞

實行“兩考合一”

之前宜賓娃娃些初中畢業時候，既要參加學業水考試還要參加升學考試，改革后，將實“兩考合一”。

“兩考合一”是指高中學校招生考試和初中學業水考試合并，以后就不區分結業考試和中考考試了。

娃娃些考試的時候，只用一張卷子，就把高中學校招生考試和初中學業水考試一起考了，免得考兩次。

實行“全科開考”

除此之外，考試科目比之前多了，實“全科開考”。

“全科開考”是指語文、數學、外語、物理、化學、生物、道德與法治、歷史、地理、體育與健康、音樂、美術、書法、信息技術、勞動與技術教育和地方課程等學科全部都要考。

哎呦，真是心疼這些10多歲的寶寶們，以后你們的小腦袋瓜要學的好多哦，趣老師，為你們精神上加油了！

各科目考試分值變化

基本的說完了，趣老師必須要說說，大家最關心的考試各科分值變化。

說之前，再給大家講一下“兩考合一”意思，考生們考試的時候，只用一張卷子，就把高中學校招生考試和初中學業水考試一起考了，不過分數是分開算的。

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