主題班會：毅力和目標(biāo) 　　標(biāo)簽：主題班會 自我診斷 意志 過程 發(fā)現(xiàn)自己 教育分類：班主任工作 　　活動準(zhǔn)備：1、有關(guān)“毅力”的格言和故事； 　　2、測試意志品質(zhì)的一份表格。 　　活動過程： 　　一、以有關(guān)“毅力”的故事作為開場白 　　毅力，是人們?yōu)閷崿F(xiàn)某個理想而表現(xiàn)出來的一種堅強持久的意志力。它表現(xiàn)在不管做什 　　么事情，堅決，目標(biāo)明確，鍥而不舍，奮斗到底。一個人的目標(biāo)能否實現(xiàn)，毅力起著重要的作用。 　　英國科學(xué)家道爾頓為了研究氣象，從年輕時起，每天晚上九點半鐘記錄當(dāng)天的氣象情況，夜夜如此，從未間斷，57年如一日。在他病逝的前幾個小時，還進行了最后一次觀測，用顫抖的手記下：“今晚微雨”。正是這種頑強的毅力使他在科學(xué)界以外都是著名的。當(dāng)他的靈柩停放在曼徹斯特市政廳堂的時候，40000多人魚貫而過以表示他們的敬意。 　　毅力不僅在科學(xué)研究領(lǐng)域創(chuàng)造了奇跡，而且在各行各業(yè)大顯神威。扣人心弦的雜技表演，巧奪天工的牙雕技藝，幾十萬米無瑕疵的織布記錄，雙臂同時寫字的書法家等無不閃爍著毅力的光輝。沒有毅力就沒有成功。 　　毅力既然如此重要，那你知道自己的毅力的強弱程度嗎下面請大家做一次“自我診斷”。 　　二、自我診斷 　　測試意志品質(zhì)的表格（略） 　　得分和意志品質(zhì)之間的關(guān)系： 　　81—100分 意志很堅強 　　61—80分 意志較堅強 　　41—60分 意志一般 　　21—40分 意志較薄弱 　　0—20分 意志很薄弱 　　三、請部分同學(xué)交流“自我診斷”的情況 　　四、講述培養(yǎng)毅力的方法 　　經(jīng)過診斷，很多同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己的毅力并不堅強，還存在很大欠缺。那么怎樣培養(yǎng)毅力呢下面提供幾點建議： 　　1、戰(zhàn)勝惰性 　　2、不怕困難 　　3、持之以恒 　　4、不怕失敗 　　5、排除干擾 　　6、從小事做起 　　五、用有關(guān)“毅力”的格言激勵學(xué)生 　　沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。（巴爾扎克） 　　人要有毅力，否則將一事無成。（居里夫人） 　　耐心和恒心總會得到報酬的。（愛因斯坦） 　　六、定目標(biāo) 　　此時學(xué)生內(nèi)心的信念被激發(fā)，在此基礎(chǔ)上趁熱打鐵，引導(dǎo)學(xué)生明確新學(xué)期的目標(biāo)。 　　形式：請每位學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，制訂切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)（包括對自己學(xué)習(xí)行 　　為和慣方面的要求）。然后在全班進行交流，并要求學(xué)生把目標(biāo)貼在桌角上，以互相督促和時刻提醒自己。如： 　　學(xué)生甲：志、識、恒 　　學(xué)生乙：上課認(rèn)真聽講，消滅作業(yè)，爭取一次比一次進步。 　　學(xué)生丙：從小事做起，期中考試進入班級中游。 　　七、班主任總結(jié) 　　著名作家冰心在《繁星》一詩中寫到：成功的花，人們只驚慕它現(xiàn)時的明艷！然而當(dāng)初 　　它的芽兒，浸透了奮斗的淚痕，灑遍了犧牲的血雨。期望同學(xué)們在接下來的學(xué)習(xí)生活中以堅強的毅力，用行動實踐自己的目標(biāo)。