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職業生涯規劃從認識自己開始

更新:2023-09-17 08:45:08 高考升學網

【職業生涯規劃從認識自己開始】前些天遇到一個人,見面沒說幾句就開始抱怨自己的工作:每天早8點到晚8點,全年無休,趕上工作緊張的時候,還要通宵達旦;每天下了班直接往床上倒,第二天早上一睜眼就趕緊奔赴單位,可憐的休息時間只是為了更好地工作;掙錢少,酒吧KTV之類的娛樂場所絕少涉足,一年一次的旅游更是想都不敢想……

  “你說我這是為了什么啊?!”他滔滔不絕,完全沉浸在自己的表述當中,“為人民服務唄!”

  我打斷他:“想過沒有,當初為什么選擇這個工作?這是你想要的生活嗎?”

  他愣了一下,好像沒有料到我會突然這么說。“我現在根本談不上什么生活,也不知道想要什么。我做這個工作7年了,基本上與社會脫節,除了它,我也做不了其他的,又不可能從零開始,放下身段去和剛畢業的大學生競爭,只好如此。”

  就這樣,他一直陷在漩渦里,掙扎,卻又不知道怎么爬出來。

  其實,關于職業生涯和發展,處在不同階段的人都會有大大小小的困惑。例子比比皆是:高考志愿該報金融、生物、外語還是新聞?即將畢業,該考研還是該 找工作 ?在職場混戰幾年之后發現并不稱心,是不是該換個行業試試身手?

  在不久前進行的一次職業生涯規劃工作坊上,北森公司咨詢總監朱倫說, 職業生涯規劃 的意義就在于突破障礙,開發潛能,最終達到自我實現的目的。所謂障礙,其實我們很多人都有,比如,不知道什么工作是“好工作”;想跳槽,但又留戀現有環境,舍不得拋棄;不夠了解自己,又尚未開始這方面的探索等等。至于自我實現,通常與價值觀相關,就是那些讓我們覺得有意義、幸福、有成就感的事情。

  可以說,選擇了職業,就是選擇了一種生活方式。而這一切,都要從自我認知開始——我是誰?我的興趣、性格、能力、價值觀是什么?我的資源有哪些?我對自己的期待以及家人對我的期待是什么?

  很難想象,讓一個刻板嚴謹的人去做藝術設計,把一個率性自在的人關在實驗室里搞科研,或者派一個富有冒險精神的人去完成一件按部就班的程式化工作。

  了解自己,這問題說起來簡單,可幾乎所有人窮極一生也找不到完整的答案。活動中,朱倫介紹了一個幫助我們認識自己的方法:個人成就事件——

  回憶一下,從小到大,哪些事情是讓你覺得很有成就感的?花一點時間,找出10個,把它們寫下來。尋求朋友的幫助,向他/她簡要描述這些事件:它是什么,為什么會讓你覺得有成就感,在事件中你的感受如何,它對你而言意味著什么……之后你們可以一起來分析一下,從你的描述中是否可以歸納出某種共性。舉個例子,你總是喜歡處理意料之外的突發事件,這會讓你覺得很滿足;或者你很在意周圍人的評價,得到別人的贊賞會令你信心百倍;還有,你是不是慣于從助人中得到樂趣;再或者,承受重壓、完成那些“不可能完成的任務”之后的你總是神采飛揚……

  這些特質,很可能就是你的興趣、性格、能力所在,體現了你的價值觀,甚至成為你“人生的主題”。

  之后要做的是對職業有所了解。朱倫提供了一個簡單易行的方法:生涯人物訪談。尋找幾位在某一領域內工作了兩三年的人,對他們進行采訪:這個職業具體是做什么的,它對從業者有什么能力要求,時間安排,晉升途徑,收入狀況等等。需要強調的是,有兩個問題是在訪談中必須涉及的:第一,這個職業你喜歡它什么,不喜歡什么;第二,以我目前的狀況如果從事這個職業,你有什么建議。

  現在,當你對自己的特質足夠清晰,又對一些行業有了客觀詳細的認識之后,就可以試著進行決策了——把自己的特質、對工作的期待和職業要求進行匹配,并根據現實情況,確認哪些標準是可以降低的,哪些是必須堅持的。

  當然,沒有任何一個決策能做到萬無一失,但經過上述有意識的規劃過程,至少可以保證我們把犯錯誤的幾率降到最低。

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