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信息技術(shù)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書范文

更新:2023-09-16 00:21:58 高考升學(xué)網(wǎng)

一、自我盤點

  1.自己興趣愛好大盤點:

  業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;

  喜歡的文學(xué)作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和》、《老人與海》、《凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;

  心中偶像 周恩來、比爾?蓋茨。

  第一部分 您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))

  對于未來的職業(yè)(或升學(xué)進(jìn)修的專業(yè)),您得早有考慮,它可能很抽象、很朦朧,也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況,現(xiàn)在都請您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè),按順序?qū)懴聛怼?/p>

  1、公務(wù)員 2、科技工作者 3、醫(yī)生

  1、 自我評價

  也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

  2、確立目標(biāo)

  確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn),確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體,對人的影響也更直接,也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

  3、環(huán)境評價

  職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境,評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

  4、職業(yè)定位

  職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意:①依據(jù)客觀現(xiàn)實,考慮個人與社會、單位的關(guān)系;②比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚(yáng)長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè);④審時度勢,及時調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。

  5、實施策略

  就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案,要有具體的行為措施來保證。沒有行動,職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨福⒁馊ヂ鋵嵾@一行動方案。

  6、評估與反饋

  整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗,看效果如何,及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應(yīng)對策,對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

  職業(yè)錨理論對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示:

  首先,職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

  自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié),它決定著個人職業(yè)生涯的方向,也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。 求職 之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么。可通過自我分析與可的量表工具的測量,評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀,這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基矗

  2.自己優(yōu)勢盤點:學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,擔(dān)任班干部,班級群眾基礎(chǔ)好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛,動手能力較強(qiáng)。

  3.自己劣勢盤點:目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,海愛揚(yáng)度不夠,體質(zhì)偏弱。

  4.自己的優(yōu)點盤點:做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實,友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問題全面。

  5.自己缺點盤點:性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過于執(zhí)著偏固執(zhí),膽小,上屬保守派,缺乏自信心和冒險精神,積極主動性不夠,做事愛拖拉機(jī),惰性較大。

  6.生活中成功經(jīng)驗的盤點:成功競選成為班支委一員,成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名,個人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一,通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實驗室,工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。

  7.生活中失敗的教訓(xùn):高考失利打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競選系學(xué)習(xí)部長失利,老聽別人侃侃而談可接不上話,心里特難受。

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