在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，我們需要好好的進行職業規劃了。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業生涯規劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一 探索前期分析

(一) 我是誰?

我是誰，這并不重要，因為我會死去，我的名字也會漸漸的消去。甚至會有千千萬萬個相同的名字……

現在的我只不過是一個普通的大學生，暫時沒有什么偉大的貢獻。有的只是一顆熱枕的心，一個美好的理想。我不知道自己未來會是什么樣子的，但我有自己的目標，我相信自己的生活至少是充實的，我也許是凡的，但我希望是快樂的。

這就是我。

(二) 我的理想是

每個人都會有自己的理想，我也不例外。但我的理想很簡單，就是做一名優秀的工程師。希望能用所學到的知識為自己的祖國發展貢獻自己的一分力量。

(三)自我簡介

(1)個人概況

姓名：羅XX 性別：男

民族：漢 籍貫：廣西XX縣

身高：158cm 鍵康狀況：良好

學歷：本科 政治面貌：團員

就讀學校：XX工學院 專業：導航工程

(2)擔任校內工作情況

2010 年 9月起 擔任舍長，參與班級的管理

(3)其它實踐情況

曾多次去小學參加有關的支教活動。

曾多次參加志愿者活動：如XX市老人XX園志愿服務活動、校園保潔、圖書館保潔等

(4)其他能力

通過全國計算機一級考試并獲證書

(四)我記憶中曾經

從懂事到現在我們度過了十幾年，其間我們經歷了很多，也體驗到了很多事。其中最令我難忘的還是軍訓時的那段時間。

一提到軍訓很多人都會說，那很嚴格且很辛苦。的確，而我覺的這對我們來說很有必要。我們都知道在軍訓時，我們得時刻集中注意力，而且通常一站就是一個多小時，這期間還不能動。但我們想想這在時我們能做的到嗎?那為什么在那時我們又能做得到呢?這不是能力的問題了，而是我們有沒有把它當做目標罷了。就像一個無頭蒼蠅一樣沒有目標那又怎能把事情做好呢?

想想這些年，我們有很多想做但卻沒有去做的事情，因為沒有把他們當作目標，也就缺少軍訓時的那份毅，就只能甘于放棄。人生的路程總不會一帆風順，即使是聰明絕頂的愛迪生也會有失敗的時候。只要我們拿出那份毅力與自信，即使失敗了那也是值得的。

二 自我探索

(一) 職業興趣:

1. 通過興趣島小游戲我學習了職業興趣探索的一些基本原理，職業興趣和工作環境可以分為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型和事務型六種。當職業興趣與工作環境相符合是，職業滿意度、幸福感和控制感都會增強，這樣不僅有利于個人的發展還有利于組織的成就。根據職業興趣測評的結果，我的職業興趣如下：

自我評估的結果: CRS

C(常規型)：常常被認為是實用的、順從的、友善的和保守的;喜歡結構性和條理性強的工作，例如分類、處理數字和文字等。R(現實型)：指有非社交的、物質的、遵守規則的、實際的、安定的、缺乏洞察力的、感情不豐富的、不善與人交往的特征。S(社會型)：指有助人的、易于合作的、社交的、有洞察力的、責任感強的、重友誼的、有說服力的，比較關心社會問題等特征。

可能適合的職業：物理實驗人員、建筑設計師、結構設計師、飛機檢修工、機械操作工、列車員、施工員、工程監理等。

(二)職業能力：

通過興趣島小游戲我學到了職業能力探索的一些基本原理，職業能力與職業興趣一樣可以實用、研究、藝術、社會、企業和事務六種類型，在不同類型的工作環境中需要不同類型的職業能力，根據職業能力測評的結果，我的職業能力如下：

1. 職業測評的結果：IRS

I(研究型)：喜歡從事智力活動和抽象推理等工作。通過觀察、科學分析而進行的系統性的創造活動。R(現實型)：、按一定需要進行明確的、具程序要求的技術性、技能性工作。S(社會型)：從事更多時間與人打交道的說服、教育和治療工作。

可能適合的工作：物理實驗人員，建筑設計師、結構工程師、飛機檢修工、機械操作工、列車員、律師、營業員、供銷員。

(三)職業價值觀：

職業價值觀因人而異，每個人都有自己的職業價值觀，它也決定了一個人以后選擇怎么樣的工作，通過測試，以下是我的職業價值觀：

1. 職業價值觀測評結果：

智力刺激：就是指工作的目的和價值，在于不斷進行智力的操作，動腦思考，學習以及探索新事物，解決新問題。

(四)個人特性：

1 李白曾言“天生我材必有用”。在這社會中我們是無可代替的，性格也如此，我們都有自己獨特的性格。就我對自己的了解，我是一個誠實守信的人。在答應別人的事我會及時的去做好，在與人約好的時間里我會提前一點時間到達。我做事有自己的原則和立場。自己認定了的事情，我就會去做。在有人需要幫助的時候，我都會盡自己的能力去幫助他們。對別人的缺點我也會幫他指出。但我不喜歡那些弄虛作假的人。我喜歡挑戰嘗試不同的事物，希望自己能不斷地進步。所以對校內校外的活動我都積極地參與。而不足的是我有時太沖動。我時刻都在提醒自己希望能有所改進。

2 我的思考分析

人無完人，我們都有自己的優點與缺點。古人云“擇善而從之”。對于自己的優點應該去發展，有缺點就去更改，從中學習他人的長處。在于他人交往時不光只看到別人的不足，更應看到他們的優點。因為只有相互的體諒才能不斷地提高。

(五)360度評估：

除測評外，采用360度評估的方法，收集周圍的人對自己的通用能力的評價可以全面、客觀地了解有關自己優缺點、能力信息。使用優賽生涯在線提供的360度評估輔助工具，我對自己的通用能力進行了更深入的探索。