自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自已的學習和工作生活等表現的一個自我總結。

　　[自我鑒定格式內容]

　　1.標題。可寫成"自我鑒定"。

　　2.政治表現。

　　3.學習表現。

　　4.工作和道德表現。

　　5.缺點及今后努力的方向。

　　參考范文：

　　不知不覺間，已然步入了大四，如果將大一比作滿眼新綠，生趣盎然的春，大二比作百花齊放，激揚熱烈的夏，大三比作碩果累累卻又落葉飄飄的秋，那么，不可避免的，我迎來了冬天。人們總是喜歡輕松的說：“冬天已經來了，春天還會遠嗎”，可一旦嚴冬來臨，瑟瑟發抖卻偏偏彈盡糧絕，衣食全無時，試問，又有幾人還能如此樂觀?我從不敢否認希望的存在，也正是希望溫暖了我冰冷的身體，照亮了我前行的方向，而當我真的置身于沒來由的坎坷磨難中，躑躅在似乎無窮無盡的黑暗里，我感到了深深的無助與悲哀，我并非消極主義者，也懂得調適自己的情緒，我不懼怕突如其來的傷病，也不會屈從于外來的變故和壓力，并且，我很喜歡積極的思考，以求更加深入的把握人生，然而，每當接觸一些涉及生命本質的問題，我總會不知所措的陷入彷徨與困惑。

　　時常面對這樣的矛盾：渴望世俗的歡樂卻又擔心陷入庸俗，變得世故，隨波逐流，進而失卻自己心中維系已久，萬分珍惜的那份純真。青春是生命之王，我很努力的試圖去好好把握，不讓時光白白虛度。一到現實中，卻總會處于兩難的境地，在眾人因無趣的笑料發笑時，我需要發笑，還是若無其事的不茍言笑;在眾人閑聊些毫無格調的話題時，我該附和著閑聊，還是冷冷的置身事外;當我可以很清晰準確的分辨出高下優劣時，我該大聲告訴別人我的感覺，還是眼睜睜看著大家各行其是;當即將工作，日趨現實的時候，我該努力打拼，朝著高薪白領的目標奮斗，還是繼續執著的追尋自己一直的夢想。

　　從來不欣賞所謂的自命清高，也學不出來大哲們“眾人皆醉我獨醒”，“出污泥而不染”的口氣，無比向往世外桃源般的仙境，可每當從美輪美奐的幻想中返回，我發覺自己反而更加懂得了珍惜眼前，當視角不再挑剔于貌似庸的表面，我發現了不凡的內在;在笨拙與木衲的背后，我覺察到了樸素與靦腆;從重復生澀毫不漂亮的叮嚀與祝福中，我體會到了真摯與溫情。

　　生命本是如此美麗，連飛鳥和野花都可以盡情地享受上天的恩賜，而有高等思維的聰明人，卻活活讓思維搞得神情郁郁，哀聲嘆氣。為什么活得這么累?思維會使你陷入矛盾，很多時候它是多余的，用心去體會，甚至用毛孔去感受就足夠了。當你不再判斷，不再分辨，不再比較，不再權衡，你就立刻和諧起來。

　　所有的心靈都是一樣的，所以我相信所有人都有那個和諧的狀態，就像收音機有那個頻道一樣，只不過太多人沒有調到過。太陽，大海，清風明月，鳥語花香，生生不息的物種，是多么大的恩賜啊，只在我們短暫的生命里才可以感受到，可是太多的人從不念及。 Everythingismeaningless,成績，offer,學位，這樣那樣的好處，每天拼命算計的東西有什么意義?在活著的短暫歲月里，在最美好的青春里，都不曾快樂過，生命又有何價值?

　　在大學生活的盡頭，我慢慢體味到了生命的真義，如同阿甘正傳所言：“生命像一盒巧克力糖，你永遠不知道盒里乾坤”，我愿意像海子所夢想的那樣，“從明天起，做一個幸福的人，喂馬，劈柴，周游世界”，“給每一條河每一座山取一個溫暖的名字”，“從明天起，和每一個親人通信，告訴他們我的幸福”，“我只愿面朝大海，春暖花開”。

　　這就是我的大四，這就是我的大學生活，我覺得它值得，無論甜蜜還是苦澀。如果有機會的話，我將欣然再來一次。