1、我們執著什么，往往就會被什么所騙;我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。

2、白領職場身心巨疲中，合理減壓需采取行動，靜一分鐘身體放松，拍拍肩膀胳膊不緊繃，深深呼吸冥想2分鐘，轉轉眼睛疲勞頓無蹤，發發短信手指變靈動。

3、要活得輕松和快樂，不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，自己就會活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂。

4、我們為什么而活？每天按時起床，吃飯，上班……是為了更好的工作，更好的房子么？為什么要用老沉的心態，來過年輕的人生？為什么而活？因為我們活著。

5、也許，認識你。這只是一個夢，一個破碎的夢，最后心還是一片傷痕。相識不能相愛，最后還是不和而散。

6、她臉上一副困倦的樣子，連扯動嘴皮子的力氣也沒有了。雙眼迷離，沒有焦距，似乎在說趕緊給我張床吧。雙手無力地扶著墻邊，兩腿發軟，看著隨時要倒下的樣子。

7、誰都希望自己聰明一些，誰都不愿意自己失誤。失誤已使人深深地自責、懺悔，看似漠不經心，實則內心翻江倒海。假如此時到處去宣揚對方的失誤，往往使其惱羞成怒，甚至反目成仇。于是提醒對方的目的不僅沒有達到，自己反而因此添上一塊心玻要知道，一個人的失誤總是難免的，不到處張揚也是一種美德的表現。

8、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天！

9、何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎么悔恨也是無濟于事。昨天已經過去，而明天還沒有來到。今天是真實的。

10、想要成就一顆竹子，總要經歷幾個“節”；想要看見彩虹，總要熬過風吹雨打；想要事業的成功，總要遇到許多難題。朋友，你只不過是遇到了常人都會遇到的事，要堅強的走下去。

11、千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。風雨后的彩虹最美麗，拼搏收獲的果實最甜美。祝愿朋友跨越坎坷，一往直前，百折不撓，早日實現自己的理想!

12、今天塞著喇叭徒步于大街小巷，逛了很多個書店，把青春書架上的書本翻了個遍，好像只有這樣，才證明自己也一樣擁有青春，擁有夢。

13、你沒有摘到的，只是春天里的一朵花，整個春天還是你的。

14、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天!

15、人生是如此的短暫，哪有心思去浪費呢？有智慧的哲人曾經說過：“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人!”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的愿望，先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領，不要分心。

16、趕快讓自己樂觀快活起來吧，只要你的心理一改變，身體精神也會隨之變化。那樣你會得到一種永遠向上的力量，這種力量會使你健康而充滿活力!

17、不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。

18、別說一輩子，別說永遠，誰能對未來承諾呢？我們能掌握的，無非是當時當地的感情。但一輩子，也是無數個現在組成的，努力好了每個瞬間，也就是永遠了。

19、辦公室擺放花草，輕松減壓護大腦，綠色植物是首選，香味過濃避免掉，容易養活很重要，吊籃綠蘿發財樹，工作疲倦松松土，抑郁煩悶全跑掉。愿工作愉快！

20、開心的事不能忘，難過的事少想想;幸福的日子多珍惜，苦難的時候多努力;明天的情況是未知，但今天的此時，我愿你伴幸福常開心。

21、自卑心最傷害自己，是最大的障礙。我們每個人都有自己的長處，親愛的朋友勇敢起來，不要讓自卑淹沒了自己。愿你繼續拼搏，重拾信心，早日實現自己的夢想!

22、當無力去改變一切，無力去做一些想做的事，無力去擁有想要的東西，是多么壓抑…尤其無力改變身邊最親的人，內心是多么焦慮，一切是那么無奈……

23、人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調節，有時間去郊外爬山行走于田間吧!看看那廣闊遼遠的天空;感受一下山間的清晰亮麗。

24、親愛的，讓我的愛一直陪伴著你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，為你帶去一份輕松清爽的心情!

25、如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。

26、不能把握將來，就把握現在；不能改變環境，卻能適應環境。年輕時別計較付出，中年時自我減壓，老了適應淡生活，做人簡單，一生快樂。

27、心累了，有時候比身體累了更可怕，身體累了，可以休息過來，心累了，要調整過來，需要更多的精力，或許，還需要磨人的時間，像修一種氣功一樣，天長日久了，才能見成效。

28、有些的時候，正是為了愛才悄悄躲開。躲開的是身影，躲不開的卻是那份默默的情懷。

29、人生若變成一座寂寞的孤島，何有生活的快樂和愜意？人與人之間若總是充滿火藥味，這種沖突和矛盾能帶來寧靜嗎？自己必須去掉鋒利的言辭，改變冷漠待人的態度，克服有意無意的怪癖…真誠去尋求與別人的合作。人往往在反對聲中得到煩惱，又在支持聲中獲得快樂。

30、輕輕的我來了，撫你緊瑣的眉頭；輕輕的我走了，讓所有的憂愁隨我而去。請不要再留戀那些不屬于你的煩惱，生活每天都在繼續，快樂每天都在上演，愿你放下苦惱，天天開心！

31、“做一天和尚，撞一天鐘”，這樣混日子最終只會害自己。不思進取、自我感覺良好要不得。沒有職業技能的人會四處碰壁，沒有職業技能的人遲早會一貧如洗，沒有高超職業技能的人不能成大業。市場經濟的核心是競爭的機制，實力大小就看自己有無高超的技能。不斷更新知識，提高技能，才能使自己成為人生的強者。

32、風心上物，本為出。看取薄情人，羅衣無此痕。

33、困了，給身體放個假，好好睡一覺，倦了，給心情放個假，好好玩一場，累了，給心靈減減壓，給朋友打個電話，說說生活的煩惱，收到短信一定笑一笑！

34、一天之際在于晨，一年之際在于春，一輩之際在于青，一生之際在于勤。人生要有目標，要有計劃，在合適的時機做合適的事情，這樣你才能有豐碩的果實，完美的人生。愿你抓住時光，擁抱陽光，克服困難，走向輝煌!

35、大千世界，蕓蕓眾生，唯有人的情感最豐富：喜、怒、哀、樂、酸、甜、苦、辣。它象是上天布置在人生路上的一道道關卡，考驗著每一個過往的行者。當“傷心”光顧你的時候，你千萬別把自己弄的遍體鱗傷才是啊!

36、人生不如意事，十有八九，不為其他，為這一二件如意事，也要高興起來。人生不是得到的太少，而是擁有的太多，感恩心態，讓你享受知足之樂。朋友想開些，快樂些！

37、有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，那是因為，你忘了原諒自己。

38、人累了，可以休息下讓自己回復精神……心累了呢？心累了，可以讓心休息下恢復精神嗎？可我只是想讓它沉睡，不要醒過來，那樣就不用想那么多事情了……那樣就不會那么累了！

39、其實很多事，重要的是自己看得開，想得明白，經歷了就是生活的一部分，過去了就不要太過于計較，我們大家都希望你快樂如從前!

40、已經抬不起頭了，好想躺下來好好休息，覺得一切可以慢慢來。

41、趕快讓自己樂觀豁達起來吧，只要你的心理一改變，身體、精神也會隨之變化。那樣你會得到一種永遠向上的力量，這種力量會使你快樂而充滿活力！

42、妻子如衣服–流行如此變幻，衣服的開銷曰漸昂貴;男人沒有一個好東西，但它畢竟是女人最大的買方市場。

43、物質貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短相關。心理貧困，富也會淪為貧窮，心理富足，窮也能轉為富裕。物質貧乏加上萬念俱灰，會很快摧毀一個人的身體；自信自強，雖暫時物質貧乏，但好日子也會很快到來。

44、城市生活，壓力無處不在；生計奔波，上班不得不在；上班期間，委屈壓力難免。下班了，記得學會減壓，健康鍛煉身體，保持良好心態。

45、一陣狂奔，讓自己在自然中揮發熱與汗，一陣疾馳，讓心中的憤懣放任的發泄，你可以吶喊，也可以狂吼，讓心情得到舒展，讓情緒得到宣泄，人的情感需要梳理，減減壓，宣泄一下，也許你就會找到人生新的坐標。

46、俗語曰：不怕事難，就怕手懶。古語曰：少壯不努力，老大徒傷悲。為君聊賦古今詞，只望努力從今始;待君勤勉努力時，功成名就心愿至。

47、痛苦就像是挫刀，想要挫掉你的銳氣；傷心就像是鋸條，想要鋸掉你的意氣；郁悶就像是鑿子，想要鑿掉你的勇氣。愿你做生活的強者，有骨氣，聚才氣，露神氣，享福氣！

48、抬頭看看天空，天還是那么藍，云還是那么白，這個世界沒有解決不了的事情，只是看你自己愿不愿意去解決而已。放聲大哭，哭過之后你還是你，這個世界也還是那樣，不會因為你的傷心而改變什么，所以你更應該要開心的過下去。過去的終已過去，重要的是如何面對未來。

49、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，自己就會活在自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。

50、太過美好的東西從來都不適合經歷，因為一旦經歷便無法遺忘。

51、給你一把快樂的刀子，嶄掉所有煩惱，送你一只幸福的手槍，擊斃全部憂愁，給你一把如意的剪刀，剪掉一切哀傷，送你一條安慰短信，三個字放寬心。愿你明天會更好，生活更美滿。

52、人生路上難免會遇到困難，拐個彎，繞一繞，何嘗不是個辦法。

53、生活要會取舍，不為打翻的牛奶哭泣，因為你再哭泣牛奶還是喝不了，所以要放棄它去重新獲取；上帝關上了這扇門，卻為你打開了另外的窗。所以，親，生活充滿機遇，你要做好取舍，祝你收獲成功的人生！

54、微笑的時候請低頭，讓快樂腳踏實地；流淚的時候請抬頭，讓悲傷云淡風輕；寂寞的時候請搖頭，讓無奈風馳而過。難過的時候發短信給我，我為你守候。

55、人是需要鼓勵的、因為苦了。人是需要安慰的、因為哭了。人是需要休息的，因為累了。人是需要放棄的、因為痛了。人是需要真愛的、因為缺了。

56、人們總嘆息“飛蛾撲火”，人們總譏諷“魚兒上鉤”，人們總是笑話“自陷泥潭”。但是如果自己仔細想一想，在我們生活的周圍，這種欲望的悲劇還少嗎？人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人，最終會失去真正的自由！必須時刻警惕不良欲望。

57、也許奮斗了一輩子的?絲也只是個?絲，也許咸魚翻身了不過是一個翻了面的咸魚，但至少我們有做夢的自尊，而不是丟下一句‘努力無用’心安理得地生活下去。

58、在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子，也許很長，也許只是一覺醒來。

59、怎樣安慰心累的話語我們執著什么，往往就會被什么所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。

60、我能感覺到你的心痛，你有你說不出的無奈…但是你做出一副無所謂的樣子，你越是這樣我就越難受。

61、每個人都有生活的淺灘，做一些自己感興趣的事吧!把煩人的事慢慢淡忘，讓痛苦郁悶逐漸減弱消退，相信你的心情會變得開朗起來。

62、未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會空悲傷的。今天心、今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。

63、為什么不能心氣和地生活?關鍵是沒有及時驅趕心中的惡魔。因為心存邪-惡的念頭，就不會理智地克制自己，經常會做出悔恨的蠢事。因為沒有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進深潭。因為時常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進入錯誤的岔道還不知道。

64、是金子總會發光的，不要因為一時的不如意而消沉，記得做好自己，努力工作，不斷提升充實自己，終有一天你會遇到屬于你的伯樂，在事業上大展宏圖。

65、當我對你越來越禮貌時，我們或許就越來越陌生……

66、親愛的老婆你的勞累我很心疼，工作是必然重要的!因為我們的要為幸福的未來做鋪墊！勞累算什么讓我們牽手向幸福奔跑！雖然我們不在一個城市，但是我們的心永遠在一起！這輩子你是我生命中的唯一！老婆我愛你！

67、終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親不認，為權而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實，要堅定信心，擁有自我。

68、你走了，帶著我全部的愛走了，只是一句分手。我忍著眼淚看著你的背影，好想最后在抱你一次，好想在對你說一次“我愛你”。

69、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。

70、每個人都有生活的淺灘，我們不是常說失敗是成功他媽嗎，失敗后的成功更甜蜜和難忘，難道你不想嘗嘗？

71、沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。永往直前路永遠就在腳下，永往直前你永遠是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。

72、我們要向前看，不錯過些歪瓜裂棗不知道什么是好。

73、如果很喜歡很喜歡一個人，那么，保持一個朋友的距離就夠了，這樣可以一輩子。千萬不要奢望靠，人一旦有了貪欲，就注定要失去。

74、緊張一天的情緒，回家要好好休息，工作的勞累繁重，更需要善待自己。看看小說，聽聽音樂，朋友聚聚，打打游戲，希望這小小的短信可以給你帶來一絲緩解。

75、半緣修道半緣君，你有過相對無語的相見嗎？有過拿著電話卻沉默沉靜的想念嗎？有，你就讀懂了。

76、工作不順心，不要緊，大不了換個環境；婚姻中不開心，不打緊，大不了沖破圍城；不要讓煩惱占據你的心情，不要讓憂傷將快樂排擠，愿你善于調整自己的生活狀態，幸福樂開懷！

77、不知道為什么，心里總是沉甸甸的，總是壓不過氣來，感覺好累，真的好累。

78、快樂是良藥，醫治苦悶的心。快樂是閨蜜，多同閨蜜打打交道，收獲會不少。快樂是塊寶，你抱的越緊，它的光亮越亮。朋友，愿你日日與快樂相隨，與開心相伴！

79、當無力去改變一切，無力去做一些想做的事，無力去擁有想要的東西，是多么壓抑…尤其無力改變身邊最親的人，內心是多么焦慮，一切是那么無奈……一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所謂身心疲憊……

80、前進的路上，不僅有艷陽，更有風雨，一個人的力量也許太小，那就讓我留有你的，陪我抵擋環境的煎熬，給你朋友的真心鼓勵。

81、心累的感覺，是讓人說不出的一中隱痛，有些煎熬焦慮。

82、忘了那些不快樂的事吧!連上帝都認為傷心和煩惱是不屬于你的。努力讓自己走出來，你會感到今天的太陽比昨天更溫暖!今天的天空比昨天更蔚藍!

83、忙碌的日子，會讓我無心閑暇煩惱，總讓我的心維系在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。

84、到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么環境過什么生活，一切都要順其自然。個人總是渺小的，適應環境最為重要。隨遇而安，心態則。自己少有失落感覺，自己少有抱怨心理，面對現實、不斷努力才是最高境界。抱怨只會招致痛苦，適者生存。

85、我的心好累，仿似已經歷了千年風霜，我不去想是否能夠擁有明天的成功輝煌，我知道有你的今天我們的明天便精彩無限，我要用我的力量去為我們創造美好的將來。

86、煩惱是暫時的，快樂卻是永遠的！一個微笑，將瞬間改變一切！新的一年即將到來，朋友，請看著前方，美好正在呼喚你！

87、夜晚獨自一個人徘徊在大街上來來往往，心迷失了方向，我模糊的找不到回家的路了。

88、看到自己肩上那重重的擔子，可我卻背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？

89、想的太多只會讓自己難過，而難過的人怎么找得到出口。點評：安慰別人可使用的一首歌，且包括著人生的道理。

90、有遺憾是正常的。沒有遺憾的人生是糊涂的人生。沒有遺憾就無所謂人生的歡樂，沒有遺憾也就感覺不到人生的幸福。人的欲望越大，遺憾就越多，人的欲望越小，遺憾就越少。有遺憾說明有追求并有過努力。對遺憾也要作客觀的分析，因貪欲過大而遺憾是可悲的，為一點點小事而抱憾終日是不取的。笑對人生的憾事，人生有遺憾極為正常。

91、同事之間都是發自內心的關心和真誠，大家都不太看重利益，沒有太多心計，這樣既是同事又是朋友，還是老師，是他們讓我擁有了現在這樣的生活，讓我變得更好，更優秀。

92、有壓力才有動力，有動力才有潛力，有潛力才有魅力，有魅力才有行動力，有行動力才有能力，有能力更要有減壓力。壓力無處不在，燃燒！今天您減壓了嗎？

93、你知道嗎？，我愛你，愛得心好累啊？這個夜晚顯得那么靜，就連天上的星星都是閃爍點點，月亮更是那么圓，只是這個冬季的風比較大，寒風肆意無情的吹打著我的臉。

94、人，在滾滾紅塵中，有時感覺心很累！心累的感覺，是讓人說不出的滋味，有時感覺無奈，酸澀苦楚。