2. 一連六排，個個有才;強身健體，共創未來

3. 艱苦訓練，我們喜歡 ;天天訓練，煉成猛男

4. 軍中驕子，校園精英，神勇一連,誰與爭鋒

5. 天驕十六，不懈追求，勇往直前，爭創一流

6. 猛龍十一,新聞驕子,青春無悔,強身立志

7. 尖刀七連,勇往直前,沖鋒險陣,用我必勝

8. 精英九連，豪情滿天：重志誠橙，勇往直前

9. 軍中驕子，校園精英，神勇5連,誰與爭鋒

10. 風云十五 軍中驕子 校園精英 誰與爭風

11. 軍鷹十連，翱翔九天，搏風抗雨，共創輝煌

12. 看我十七，文武雙全，經邦濟世，一往無前

13. 苦不苦想想紅軍二萬五 累不累看看革命老前輩

14. 硬骨六連，勢必爭先，英勇頑強，一往無前

15. 鐵血八連 精誠團結 眾志成城 奮勇向前

16. 精英十四，威武之師，艱苦訓練，奮勇爭先

17. 巾幗三連,綠裝紅顏,驕陽無懼,奮勇向前

18. 烽火十三，沖鋒在先，追求卓越，勇奪人前

19. 服從命令,聽從指揮,團結互助,爭創佳績.

20. 苦練本領，保家衛國

21. 掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚

22. 掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚

23. 服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績

24. 認真學習刻苦訓練文武兼備百煉成鋼

25. 學軍人風采強自身素質

26. 流血流汗不流淚掉皮掉肉不掉隊

27. 摸爬滾打鍛精兵千錘百煉造英雄

28. 軍紀如鐵意志如鋼刻苦訓練嚴格要求

29. 聽從指揮服從命令團結互助爭創第一

30. 高一n班，豪氣沖天，文韜武略，奮勇向前

31. 龍騰虎躍雷霆萬鈞無與倫比萬眾一心

32. 放馬金鞍勇冠江山風云變幻唯我n班

33. 軍中驕子，校園精英，鏗鏘四連，勇往直前

34. 猛龍十一，新聞驕子，青春無悔，強身立志

35. 巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前

36. 服從命令，聽從指揮，團結互助，爭創佳績.

37. 提高警惕，保衛祖國，刻苦訓練，為校爭光

38. 培養軍事素質，磨練頑強意志，規范行為慣

39. 吃苦耐勞磨練意志，弘揚軍威保家衛國

40. 同心同德求實創新齊育桃李芳天下

41. 自律自強奮發進取共繪一中馨未來

42. 做學校的主人，自理、自律、自強;

43. 做學習的主人，勤學、善思、好問

44. 做志存高遠、學業精深、體魄強健的一中人

45. 尖刀七連，勇往直前，沖鋒險陣，用我必勝

46. 軍中驕子，校園精英，神勇5連，誰與爭鋒

47. 風云十五，軍中驕子，校園精英，誰與爭風

48. 磨練意志，苦練精兵，打牢基礎，為校爭光

49. 愛軍武，鞏固國防，刻苦學習，報效中華

50. 有第一就搶，有紅旗就扛

51. 誰敢橫刀立馬，為我軍訓N班

52. 鐵血一連，彰顯軍顏;不畏艱險，一往無前

53. 沙場亮劍，勢比青天;橫刀立馬，唯我二連

54. 天生我材，舍我其誰;三連無畏，逐夢揚威

55. 雄兵機電，鐵血四連;橫刀立馬，劍指長天殺殺殺

56. 軍鷹五連，翱翔九天;驕陽無懼，勢必爭先

57. 鐵血六連，一往無前;信息鑄劍，奮勇爭先

58. 繼承人民軍隊光榮傳統和優良作風為民族復興刻苦學習

59. 發揚集體主義和革命英雄主義精神為祖國富強立志成才

60. 磨練頑強的斗志，培養吃苦的精神，錘煉良好的品質

61. 服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績 真學習刻苦訓練文武兼備百煉成鋼

附：軍訓注意事項

一、做好準備工作

每天的正式訓練前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶、消炎藥、小手帕、風油精、輕便裝的防曬油等。一個都不能少。

二、裝束一定要合適

衣服：迷彩服一般是晚上回來才允許洗的，有時洗了以后晾在陽臺上不一定明天早上能干，所以，很多人都是在晚上洗了以后直接掛在自己的床頭，靠風扇把它吹干。(可以參考)襪子最好穿棉制運動襪，有的人怕軍訓期間鞋子磨腳，也會在鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

軍服是晴綸做的，散熱性很差，質量又不好，皮膚敏感的同學要準備一些藥物，還要注意穿軍服的時候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,還有最好就是撒點爽身粉在身上,沒那么容易生痱子的。

軍訓所有服裝都容易掉色，不宜與淡色衣物一起洗。

鞋子：買一兩雙鞋墊。軍訓穿特定的服裝和鞋，鞋的質量是很差的，鞋底比較薄，里面本身沒有鞋墊，穿起來不舒服，軍訓一兩天很多人的腳底就會磨出水皰(特別是天氣熱的時候)，如果不是長水皰的話~我覺得軍訓還是挺輕松的。

解放鞋不透氣，晚上睡覺前將鞋墊拿出吹一下并可放置幾張餐巾于鞋內吸潮，避免腳氣的發生。

襪子：襪子最好以棉制襪為最佳，鞋里最好墊上軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一些，同時對汗腳的同學對腳臭也有一定的防治作用。

三、軍訓水壺有非常強烈的異味，可用熱茶葉水浸泡一晚(打開瓶蓋)，可顯著減少異味。壺口不干凈，也洗不干凈，用嘴碰過后喝的水都是苦的~~我自己就在小賣部要了條吸管，喝水的時候就不用碰壺口了。

四、每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。

五、食堂供應冰凍碳酸飲料但是強烈建議不要在餐中飲用，對腸胃不好。如果真想買的話建議買雀巢冰極，酸酸的可以開胃。

六、不要每次拉歌或者喊口號的時候都很用力地喊~~記住你要喊10天的，別頭一天就把嗓子喊壞了。

七、一定要站好，不然會死得很慘!宿舍一定要搞好衛生。

八、要保管好東西，我去了兩次，兩次都不見了貴重的東西。第一次不見了相機，第二次不見了水壺，所以要小心。

九、同時要多注意休息，中午也有午睡的時間，休息一下備戰下午。如果在軍訓過程中，如果真感覺自己不適，不要硬撐，直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什么丟不丟人可言。

十、注意補充水分

以涼開水和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。要準備一只或者兩只水壺：水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水;瓶口要大，接水時以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還得不容易碎。(那里沒有涼水，只有熱水，所以水壺還要耐熱。如果只準備了一只水壺，就要多準備一個用來倒進放涼了開水的礦泉水瓶。每天早午晚都絕對不能忘記去取熱水然后放涼，軍訓期間沒水喝那絕對是堅持不下來的。)最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱，喝那種東西容易拉肚子的。還有碳酸性飲料，這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。

十一、注意補充營養

軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，即使飯堂的飯菜不好吃，也要盡量多吃一點，最好還多喝點湯菜類，順便補充多一點水分。(自己可以帶幾個水果過去，每天至少吃一個水果，否則，由于訓練期間非常缺水，很容易腸胃缺水，造成便秘哦。)

十二、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。

十三、注意防曬

出門前半小時就要涂防曬霜，它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。女生可千萬別忘了喲，不然軍訓之后就變成一個小黑人了。

十四、不要硬撐

軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。

十五、按時作息

軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。(中午有充足的休息時間，中午必須要休息一下，要不然下午和晚上的訓練會很煎熬的。)

十六、注意溝通

軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。要處理好跟你身邊人的關系，宿舍的，隊伍中的，這個在你以后的學習生涯中都有用。

十七、穿角褲

軍訓時由于大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常卷起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條角褲，避免大腿根部的摩擦。

十八、女生注意事項

軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

十九、帶爽身粉

可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

二十、其他小藥

可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如可以帶點潤喉片，養護嗓子。時容易大便干燥的，可以帶點溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的，帶點乘暈寧;防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。

二十一、謹防中暑

中暑后的癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。嚴重者：惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒，甚至昏迷不醒。

在操場上軍訓時，當發現自己有以上某些癥狀時，應及時向軍訓教官或老師提出請假，自己或在別人幫助下馬上到陰涼通風處坐下或仰臥休息，并解開衣扣、褲帶，口服十滴水或霍香正氣水或人丹之類的防暑藥物，以及口服清涼飲料或涼鹽開水。稍嚴重時，其它同學可幫助用冷水毛巾敷病人頭部、胸部、腋下或兩大腿根部，并用冷水擦四肢或全身皮膚，直至皮膚發紅，還可人工向患者扇風，以吹風散熱。這些措施對防止中暑的發生及發展都有著重要的意義，情況嚴重的，經上述處理后或立即送醫院。

補充：

忌帶咖啡：咖啡中含有咖啡因，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。

不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

不要挑食：在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家里的飯好吃，但是保證衛生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

最后，記得要在軍訓期間收斂一點脾氣，多認識新朋友，服從教官命令。這個軍訓，是你們的第一個軍訓，會帶給你們很多的回憶哦。