1、我只是一個凡的人。

2、人生的樂趣在于追隨信念。

3、雖然不多，但是聊勝于無。

4、這個地方讓人感到幽閉壓抑。

5、哦，我的天吶，這可不太妙。

6、我已經等不及要吃它（們）了。

7、你必須尊重山，否則必死無疑！

8、黑黑的烏云遮住了整個半邊天。

9、沿著河流走，有水的地方就有人跡。

10、殺不死你的東西會讓你變得更強壯。

11、不到萬不得已，你千萬不要去嘗試。

12、瞧……那家伙，我可不想去招惹它。

13、我喜歡生魚片……但我不喜歡魚刺。

14、這吃起來就像放了幾個星期的大蝦。

15、這些東西很惡心，但是可以救你的命。

16、在這里，只需要打一個簡單的反手結。

17、無論何時，生一堆火總是至關重要的。

18、活著出去的關鍵在于你內心的求生火焰。

19、笑對風雨，即使身陷地獄，也永不放棄。

20、盡管伊頓公學優點多多，但嚴重缺乏女孩。

21、舉目望上去，這里太遼闊了，讓人心生畏懼。

22、許多身處荒野的人，往往是自己先喪失斗志。

23、真正令人恐懼的是恐懼本身貝爺有沒有說過？

24、把自己的目標分化成切實可行的階段性目標。

25、人生是一場冒險游戲，活著的每一天都是禮物。

26、蟲子最后報復你的辦法，就是在你嘴里上廁所。

27、再有一個小時就天黑了，我得趕緊搭一個庇護所。

28、真正生存的獨特在于內心的意志和永遠堅持不懈。

29、我慢慢學會了適應痛苦，似乎這就是生存的關鍵。

30、你不必為尋找信仰而爬山，因為信仰比爬山更簡單。

31、這個時候還真別說，吃起來感覺有點像雞肉的味道。

32、他的蛋白質是牛肉的兩倍，而脂肪卻只有牛肉的一半。

33、誰說蛇肉吃起來像雞肉的，我從沒吃過這么骨頭的雞肉。

34、在沼澤，你可能因各種原因死在這里，但就是不會餓死。

35、遇到危險時，快速回頭并作出阻止的手勢：“站在那別動！

36、在冰天雪地中過河之后，千萬不要停下，要保持身體活動。

37、人生就是不斷地倒下再站起來，吸取教訓，然后再努力前進。

38、沙漠保命“野外，是一個和人親并增進彼此感情的好地方。

39、精神力量不得不依存于身體，而身體永遠被精神力量所驅動。

40、按照越難吃的食物營養越豐盛的道理，這條蟲子真是營養豐富。

41、堅持不懈地、全心全意地、毫無拘束地冒險，這也是成功的關鍵。

42、夢想并不值錢，你得采取必要的行動，才能使這些夢想成為現實。

43、求生至關重要的一點就是改造你找到的東西，讓它們能為你所用。

44、他們說這味道像花生醬，不過我可不想把這種花生醬涂在面包上。

45、把云杉樹脂搜集起來，融化，在加點灰燼，就可以變成上等的堵塞物。

46、如果不抓住生活、駕馭余生，那么我終其一生都會陷入一種危險之中。

47、那味道，味道就像你在吃一盤牛肉，突然被人拿走了并且涂上了狗屎。

48、豐厚的報酬來自咬緊牙關的艱難努力，任何真正珍貴的收獲都得付出代價。

49、在野外，不是逼不得已的情況下，都不要吃蘑菇，尤其是色彩鮮艷的蘑菇。

50、我的鞋子里總是塞著一張我家人的照片，他會提醒我一定要找到回家的路。

51、如果說你能找到一條沒有任何障礙的路，恐怕這條路也不會通向任何地方。

52、我真的很普通。我向你保證，你可以問莎拉，問雨果。我很凡，但我有決心。

53、珠穆朗瑪峰從未被征服過，也永遠不可能會被征服。這正是她如此與眾不同的地方。

54、無肉令人俗，如果想要在餐餐素食的情況下換些口味，那么魚就是一個很受歡迎的選擇。

55、這個吃起來就像你把所有朋友的鼻屎聚集起來，把它們塞到一根香腸里，然后讓你吃下去。

56、從像這樣很斜而且很滑的坡上滑下時，謹記在下滑過程中，腳不要觸碰地面。那會讓你骨折。

57、我并非一直都是很成功的人，也沒有什么天賦，但我無論做什么都抱著極大的熱情—這一點很重要。

58、什么時候我的世界變得如此瘋狂？猶如偶然，這種瘋狂成為了我的生活。不要誤會，我太喜歡這一切了。

59、在現實生活中，即使零度以下也會覺得很浪漫。但在這兒（珠穆朗瑪峰），我們孤注一擲，不成功，便成仁。

60、凡事要量力而行，不要從事任何沒有堅實后備計劃的冒險活動，當直覺告訴你某事不靠譜時，更不要受他人慫恿。

61、現在回首一些危害身心的瀕死時刻我都會戰栗不安。但我想，我們的人生訓練不會真的結束，經驗是最好的導師。

62、當我慢慢長大后，我意識到這個世界充滿了虛假和復雜，我越來越追求個性和同一，而這些，只有探險才能給我。

63、只有精神空虛才是真正的貧困。一個人即使失去了一切，但若保有勇氣、快樂、希望、美德與自尊，他仍然是一個富有的人。

64、我喜歡登山，因為登山讓每個人的頭發凌亂、衣冠不整。我喜歡登山，因為登山需要你完全交出自己，需要你不停地掙扎甚至戰斗。

65、我一直喜歡引用約翰肯尼迪的話：“當用中文寫crisis（危機）一詞時，'危機'由兩個字組成，一個字代表危險，另一個字代表機會。

66、沒有任何人可以是一座孤島，我們應該彼此連接在一起，互相關照。生活常常教育我們應該獨立完成每一件事，但那樣我們也會非常孤獨。

67、生活在于你的創造，你必須為你的人生負責，不會總有人為你安排好一切的，每個人的路得靠自己走：你要勇敢前行，掌握命運，自己創造自己。

68、是的，人類渴望冒險，而真正的冒險都有風險。每個人都知道珠穆朗瑪峰非常危險，但在那里你所親眼看到的事實，用“冒險”這樣的詞來形容顯得多么空洞啊。

69、人生不應該是一場瘋狂的對欲望的追逐和養尊處優的旅程，而是防止墮落、揭開傷疤，極度地使用身體機能，毫不留情地磨損皮膚，最后尖叫：多么堅固的靈魂啊！