1、笨狼一邊看書，一邊在床上擺開姿勢比畫：呼氣、吸氣、劃水。笨狼練的認認真真。

2、只要站在那里，一起呼氣，一起吸氣，就好像你們已經融為一體了。

3、我于是向他的手呼氣，他的手便完好如初了。他顫栗著領我進了第二間廟堂，我見到一尊偶像立在碧玉蓮臺上，四周懸著大塊的翡翠。

4、可悲的事，白鯨已死，海之四隅也不再有風神呼氣，天上的星辰與海水的味道都失去了暗示命運的作用，這早就不是一個還有故事可說的時代。于是他回來了，而且無話可說，更沒有人發現他曾消失。

5、呼氣，右腳內收腳外緣落地。

6、在你最大限度的體式保持15到30秒，然后隨著呼氣，通過把后腳跟積極地壓向地板和先把尾骨拉向下進入骨盆再起來。

7、菊粉氫呼氣試驗精確反映口盲傳輸時間。

8、馬匹緊閉著嘴通過鼻子呼氣，但不會發出像噴鼻息那樣的振動或撲動樣的噪音。

9、呼氣，轉向左邊，悄然以兩拍改動腰部，轉腰時看向前方的手臂。

10、停下來。沉浸一分鐘。我想消極情緒嗎？深吸氣，呼氣，放松。做事！

11、肺吸氣和呼氣的原理就是這樣，吸氣時，橫隔膜和肋間肌收縮，因此胸腔會擴張，胸腔氣壓變小，空氣就跑進來了。

12、山：嗯，我每天早上都會起床，煞后整天專注于呼氣吸氣。過些時日，我也就不用再提醒自己早上起床呼氣吸氣了。

13、用鼻子深吸氣，并數到8，然后張開嘴唇，緩緩的呼氣同時接著數到16，或者更長。

14、讓我診聽一下你的肺部，請深呼吸，吸氣，屏氣，呼氣。

15、癢那樣地激發著節奏性的、聲音的、呼氣和無意識的動作，遠非僅止于笑。

16、如果你重新訓練這種呼吸形式，在你呼氣后，你可以輕松的閉住呼吸30秒或更多。你鼻塞的問題就會消失。

17、如果感覺很模糊，慢慢做一個深吸氣，然后放松，慢慢呼氣。

18、然后,如在半蛙式中那樣,呼氣時控制身體緩慢回到地板.另一側重復練.

19、呼氣吐霧大寒天，胡須眉毛全結霜。全身皮衣裹體暖，步履難邁口難張。精神欠佳別上班，抱著火爐燉羊湯。愿你有個好身體，比賺鈔票還要強！大寒開心笑。

20、呼氣，向后跳，往下壓，胳膊肘往內。

21、呼氣，向后走或者跳到四點支撐棍式。

22、過些時日，我也就不用再提醒自己早上起床呼氣吸氣了。

23、吸氣，呼氣；再吸氣，再呼氣；每一次的呼吸，祝你吸進我的祝福，呼出你的郁悶，煩惱和心結。祝你的周圍每時每刻充滿快樂負離子，包圍你，給你快樂。

24、大象為我們表演了精彩節目。看，它吹口琴了！它用大鼻子把口琴卷住，通過鼻子呼氣，口琴就響了。啊！它吹的曲子還挺有節奏呢！

25、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

26、典型的咳嗽會持續約四分之一秒，包括刺耳的吸氣，安靜的呼氣，然后是形成咳嗽噪聲的復雜爆裂聲。

27、國慶長假歸，節后綜合癥伴隨，要想擺脫他，你得多運動，起身，吸氣，呼氣，調節情緒，假后工作一樣美！還看短信哪？快快起身做運動啦！哈哈！

28、第三位詩人閉起眼睛，雙手上伸，慷慨陳辭道：“我用手觸摸到了，我感覺到它們的翅膀，恰似一個酣睡的仙女，輕輕對著我的手指呼氣�！�。

29、當采集對象吸氣時，其嘴部或者鼻子處將會顯示冷色的，而呼氣時則會顯示暖色的，這是因為呼出的氣體來自體內，其溫度要高于皮膚溫度。

30、1、仰臥。呼氣再吸氣，將右腿彎曲雙臂抱住，再將腿拉攏到胸前。2、在握腿的同時將上身放下。吸口氣，然后屏住呼吸的同時上身抬起。3、盡可能地屏住呼吸然后呼氣，盡量蜷縮全身。左右交替做5次以上。

31、遭遇職場壓力，首先讓自己的心靜下來，心靜氣地思考下職場壓力產生的根結，理清思路。爾后深呼吸，或許就在這呼氣，吸氣之間，你的所有的職場壓力都隨風而逝。柳韓斐

32、通過左鼻孔呼氣，立即用力吸氣。

33、但需要明確的是這只是一個小的研究，處于初步階段，所以還需許多年來檢驗呼氣試驗能否應用于臨床。

34、為了讓你的橫膈膜和你的腳步的節奏相配，你可以試著在你每次左腳落地的時候進行吸氣和呼氣。

35、年末壓力大，頭痛有妙招：①聳肩法：吸氣并伸展雙肩使其向耳部靠攏，保持兩秒；②呼吸法：用鼻子吸氣時數到5，用嘴呼氣時再數到5，重復10次；③冷熱刺激法：將熱水袋或冰袋放在前額或疼痛部位；④按摩法：食指中指旋轉按壓眉毛外側及太陽穴；⑤步行法：輕松的步行能擺脫壓力。

36、跑步時若用口呼氣容易讓人岔氣.

37、吸氣，然后呼氣，當氣體吸進去和呼出去時把注意力都集中在你的呼吸上。

38、這話有道理。我被現實摑了一個耳光。“我想你是對的”我焦慮地呼氣“保佑我。

39、呼氣，彎曲膝蓋，走或者跳到板式。呼氣到四點支撐式。你可以先讓膝蓋落下，或者直接讓整個身體向下。

40、腹肌可支撐和保護內臟，呼氣、咳嗽、排尿、排便、分娩等動作以及軀體、鼠蹊部和下肢動作時都會牽動腹肌。

41、研究人員報道，基礎水時，對速尿有反應者與無反應者相比，嚴重的呼氣流量受限和過度充氣顯著下降。

42、心情不好？別抱怨了，來深呼吸吧。氣聚丹田(小腹位置)，先呼氣，再以鼻吸氣，默數4下，閉氣7下，再呼氣，帶出“咻”聲，默數8下�；貓螅褐灰�你堅持偷閑片刻做這樣的呼吸運動，就會發現浮躁的心情靜了，如果失眠，同樣有效。

43、然后，他開始向冷凍機里面呼氣，并對著呼出來的氣投入大塊干冰來制造結晶，這些結晶形成一場小雪暴，緩緩落在實驗室的地面上。

44、呼氣時進一步放松下顎骨并按摩。

45、而在發作期，病人則表現為呼氣性哮鳴音，咳嗽，氣促以及胸部緊迫感。

46、烘烤時給制止硫酸紙起皺,感化曬版呼氣不虛假.

47、用手指擋住一個鼻孔，用另一個鼻孔呼氣。

48、你是懶貓，那是謠傳！千古偏見，一定推翻。早晨起來，面向天空。呼氣吸氣，先伸懶腰。抖抖手腳，再接地氣。下定決心，排除萬難。與懶惰抗爭到底，抓老鼠數你第一。

49、深吸氣，然后在慢慢躺回地板的同時深呼氣。

50、立春養生有妙招，護肝可以伸懶腰。身體舒展四肢直，技術含量不可少。放松肌肉要松弛，盡量呼氣效果好。增強韌帶的彈性，有利健身延衰老。愿你每天身體好，生活美滿永含笑！

51、呼氣時，橫隔膜和肋間肌放松，使胸腔變小、氣壓變大，空氣于是釋出。

52、但是鳥類的氣流是單向流動的，像一個飛機引擎，吸氣時空氣經微氣管從體外進入氣囊，呼氣時氣體經微氣管從氣囊排出體外。

53、小順子茫然四顧,偌大天地間,只有自己一人只身孤影,除卻河水咆哮,聽得見的只有自己呼氣的聲音。

54、站立時先深深吸一口氣,然后挺起胸膛,接著呼氣并向前屈身彎腰,做10―20次,每天做2―3次。

55、揉腹時宜多呼氣,放松腹部并癟下肚子,但不要繃勁兒,會增強揉腹效果。

56、普通人說話之時,呼氣吸氣,循環而動,而我說話之時,只吸氣,不吐氣,這樣還是能鎖住精氣的。

57、取仰臥或靠臥式,一腳跟壓于另一腳背解溪穴上,全身放松,采用沉氣呼吸法(見后述),只注意呼氣時氣沉解溪(或至涌泉),吸氣任其自然。

58、民警見其言語混亂,酒氣沖天,當即要求楊某進行呼氣式酒精檢測。

59、呼氣時,雙手下壓,并將中丹田之氣按壓沉實于下丹田,意念隨雙手下壓之勢,將天上日月星辰之精陽氣由百會穴吸入,經身體中線從會陰穴射出。

60、攻守互換,林強球權,‘呼哈呼哈’強烈的對抗讓他上氣不接下氣,大口大口的呼氣著。

61、第五,按魚腰穴,吸氣時上下推動,呼氣時左右推動。

62、胡杰拿上了改裝過后的銼刀,在不影響活動的前提下往身上套了幾件羽絨服,搬開了堵門的沙發,站在門口深呼氣一口,毅然決然的打開了那扇安全門。

63、兩拇指按著兩側的地倉穴,吸氣,一側不動,另一側開始揉動,揉完以后用嘴呼氣,再換另一側。

64、然后兩手就像大有把柄被握住一樣,用力一齊向下拽,兩肘打墜勁,墜到兩手落到胸前,呼氣。

65、用雙手大拇指分別按住兩側乳根穴,配合呼吸頻率,吸氣時壓,呼氣時松開,每晚睡前做一組,每組按壓20?次。

66、呼氣念嘶字,兩手從小腹前抬起,逐漸轉掌心向上,至兩乳,兩臂外旋,翻轉手心向外成立掌,指尖對喉,然后左右展臂寬胸推掌如鳥張翼。

67、4、呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側擠壓軟肋,同時身體和腳跟部用力上提,并提肛,呼吸。

68、這時,已有人將繆紅玉扶起,只見她滿頭滿身都是殘湯剩水,模樣狠狽之極,胸口起伏不定,呼呼氣喘,顯然憤怒之極,但又不便發作。

69、第六,用兩手的拇指和食指按絲竹空穴和瞳子篌穴,吸氣時按著不動,呼氣時按揉。

70、起,或許是因為混熟的緣故在李鎮浩的面前sunny她們完全沒有任何的掩飾一說,泫雅吃的滿嘴炸醬,而孝敏則大口大口喝著海鮮面湯,不時被辣的張開小嘴和小狗一樣呼氣。

71、傳說中,燭龍身赤紅色,口銜火燭,身長千里,睜開眼就為白晝,閉上眼則為夜晚,吹氣為冬天,呼氣為夏天,又能呼風喚雨,不喝水不進食,不睡覺也不休息。

72、比賽結束,徐周躺在球場,大口大口地呼氣,雙目無神地盯住陰郁郁的天空,豆粒大的雨滴無情地敲打他的臉龐,滴答滴答滴答……

73、他急快地喘著氣,喉間的女性呻吟逐漸被渾厚的男性呼氣聲取代。

74、容若很快趕來了,當看到床上緊蹙著眉頭不停地呼氣吸氣的舒蘭若時,他的心糾結了。

75、屏氣斂息,眼望鼻鼻望心,慢慢吸氣,慢慢呼氣,什么都不要想,什么都不要想,任由心思自由飄逸,使自己緩緩飛升到九天云外。

76、也就是幾分鐘的功夫,王道的來回揉搓改成了雙手按住肚皮的后方,徐徐向產道方向慢慢推進,嘴里還鼓勵產婦:“你稍微用點力氣,要均勻的呼氣吐氣,配合我。

77、時間緊迫,慕容逸以最快的速度將暖月放到床上,讓她盤腿而坐,自己做了個深呼氣,與暖月面對面坐著。

78、元駒沉沉地睡著,這樣的距離,柔和地垂在臉上的睫毛歷歷可數,緩慢的呼吸聲也清晰可聞,甚至皮膚能感受到他呼氣時空氣的拂動。

79、選擇一個空氣新鮮的地方,反復吸氣呼氣,盡量排出肺內氣體;每天主動咳嗽幾下,也是積極的保護性反射動作,能有效清潔肺部。