1、單腳站立，虛弱的經(jīng)絡(luò)會(huì)感到酸痛，同時(shí)也得到了鍛煉。

2、長(zhǎng)跑者中一個(gè)常見的抱怨，跑步者的膝蓋感覺周圍酸痛，有時(shí)在膝蓋骨后面。

3、常用以治療頭痛、失眠、胃脘痛、痹證肢體麻木、酸痛癱瘓等證。

4、亞瑟是個(gè)好外野手,卻有一只容易酸痛的手臂.

5、清晨，鬧鈴持續(xù)的嘶嚎中，我抬起沉重的眼皮，支起酸痛的雙臂，起來又趴下，趴下又起來，在俯臥撐般的一翻自我斗爭(zhēng)之后，我仰天長(zhǎng)嘆：“沒有今天起床苦，哪有來日數(shù)錢樂！”祝君發(fā)財(cái)。

6、如果頸部沒有支撐的話會(huì)造成頸部以及肩部肌肉的酸痛。

7、同樣的，騎車者也被肩，背部疼痛和氨酸痛所折磨著。

8、夕陽撫慰你一天的疲累，星輝按揉酸痛的背，夜晚要卸落工作的累贅，開心打鬧，休憩大腦，聽輕音樂，品美酒佳肴，放松精神，洗去煩惱，美美的睡一覺。祝美夢(mèng)，晚安。

9、許多專業(yè)跑步者會(huì)洗冰浴以減輕跑步后的酸痛。如果你不能忍受冰浴，在酸痛處敷上冰袋。

10、用于未老先衰，性機(jī)能減退，腰腿酸痛，疲乏無力，失眠健忘，精神恍惚等癥。

11、針灸可以幫助治療膝蓋酸痛、網(wǎng)球肘、腰背痛和扭傷等運(yùn)動(dòng)損傷。

12、肌肉酸痛和身體不適通常可以通過熱敷或洗熱水澡得到緩解。

13、怎么按？承山穴按上去會(huì)非常酸痛，伎倆只能夠輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

14、人生難免有病痛，護(hù)士一到準(zhǔn)能好，酸痛困疼立刻消，健康強(qiáng)壯即來臨。手腳麻利動(dòng)作美，身材苗條面容笑，煩惱病癥全掃光，暴躁病魔全趕跑。護(hù)士節(jié)，祝愿漂亮護(hù)士們一生安！

15、全身癥狀有惡寒顫栗，無汗身痛，關(guān)節(jié)酸痛，腹痛拘急，舌淡紅，苔薄白。

16、我們耕田鋤地直到胳膊酸痛腫大。

17、佩姬:哇,我運(yùn)動(dòng)的滿身大汗.我明天肌肉會(huì)很酸痛.

18、清晨，我慢步于校園主干道上，空氣涼涼的，輕輕地?fù)崦�著我的臉、我的發(fā)絲，讓我全身心地放松，頓時(shí)全身的疲憊沒有了，身上的酸痛感也沒了，只感覺到一縷縷涼涼的清泉流入內(nèi)心，正如同火熱的夏天吃著冰涼的西瓜！

19、我是一個(gè)在感到寂寞的時(shí)候就會(huì)仰望天空的小孩，望著那個(gè)大太陽，望著那個(gè)大月亮，望到脖子酸痛，望到眼中噙滿淚水。

20、辦公族、久坐族一分鐘放松術(shù)：梳梳頭，拉拉耳，跳跳繩，踢踢腿，扭扭腰，拍拍肩。可緩解頸椎酸痛，效果立竿見影。

21、我是一個(gè)在感到寂寞的時(shí)候就會(huì)仰望天空的小孩，望著那個(gè)大太陽，望著那個(gè)大月亮，望到脖子酸痛，望到眼中嗆滿淚水。這是真的，好孩子不說假話。

22、課程適用：用腦過度、偏頭疼，頭疼、睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)易醒、記憶力減退、頸椎僵硬，酸痛，手臂無力酸麻。

23、加拿大體操隊(duì)教練托尼史密斯說，一次針灸治療后，他背部的酸痛消除了，這讓他吃驚。

24、有時(shí)，20至40歲的人常常因壘球運(yùn)動(dòng)過度或伸展運(yùn)動(dòng)不足而導(dǎo)致兩肩酸痛。

25、整個(gè)的世界像一個(gè)蛀空了的牙齒，麻木木的，到也不覺得什么，只是風(fēng)來的時(shí)候，隱隱的有一些酸痛。張愛玲

26、它能消腫、止血、補(bǔ)血、祛寒，幾乎是減緩疼痛的萬靈丹，肌肉酸痛和急性外傷更是如此。

27、炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復(fù)精氣神，心累之時(shí)練靜養(yǎng)，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補(bǔ)覺半小時(shí)，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！

28、1、頭俯仰：頭用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以頸部感到有點(diǎn)發(fā)酸為度。如果兩手交叉抱在頭后用力向前拉，而頭頸用力向后仰，效果更好。2、頭側(cè)屈：頭用力向一側(cè)屈，感到有些酸痛時(shí)，停止片刻，然后再向另一側(cè)屈，同樣停止片刻。工作忙碌，鍛煉呵護(hù)自己！

29、一項(xiàng)來自瑞典的研究表明長(zhǎng)方形、中間有下凹的頸枕能增加睡眠質(zhì)量，同時(shí)減少頸部酸痛。

30、今天是掃塵日，你的過期物品“掃”掉了嗎？①抹布：使用壽命2周；②牙刷：最多用3個(gè)月；③運(yùn)動(dòng)鞋：8―12個(gè)月，超過使用期限，會(huì)影響足部和后背的健康；④枕頭：1―2年，若枕套變色、睡醒后脖頸酸痛，或早上起來常覺得氣喘，都應(yīng)馬上更換。讓你的生活“新”起來吧！

31、她覺得得臉頰發(fā)僵仿佛有什么痛處，但嘴巴卻真的酸痛了，因?yàn)槭莿偛藕荛L(zhǎng)一段時(shí)間她在咧著嘴假裝微笑，為了不讓那對(duì)孿生子發(fā)覺她內(nèi)心的秘密。

32、頸背部及肩頸部酸痛、上肢有麻木感或感覺異常，是現(xiàn)代人常見的問題。

33、和床褥一樣，枕頭也是引起脖頸酸痛的原因之一。

34、請(qǐng)不要讓我們的眼睛因渴望見到你的面容而酸痛。紀(jì)伯倫

35、長(zhǎng)期靜坐作業(yè)，可導(dǎo)致骨骼、肌肉疲勞，出現(xiàn)不同程度的酸痛，感覺異常和麻木震顫。

36、辛苦工作一天會(huì)讓你渾身酸痛，但是在氣墊床上睡一夜會(huì)讓你在第二天早晨渾身是勁。

37、這時(shí)，小主人不知情地揉揉酸痛的眼睛，說：“今天，這眼睛怎么搞的，難道生病了？

38、改善疲勞、記憶力減退、手腳法涼、腰腿酸痛等腎虧的癥狀.

39、我發(fā)燒了,全身酸痛,還干咳不斷.

40、這種襪子號(hào)稱：不僅燃燒脂肪、雕塑美腿，還能防止靜脈曲張，減緩浮腫、變形、酸痛、變粗，促進(jìn)末梢神經(jīng)血液循環(huán)。

41、陳見夏伸了個(gè)懶腰，感覺自己全身都被伺候出了富貴病，沒有一處不酸痛。八月長(zhǎng)安

42、同時(shí)具備磁療遠(yuǎn)紅外功能,消除酸痛.

43、黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗(yàn)方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效。

44、跌打損傷或扭傷,抽筋,肌肉疼痛,肚脹,腹痛,筋絡(luò)酸痛,化淤消腫等.

45、用手將艾葉搓碎，再用少許醋拌一下。用的時(shí)候，把艾葉放在微波爐里熱一下，然后裝在一個(gè)布袋里，腰疼時(shí)敷上三四十分鐘就可以了。艾葉具有行氣活血、逐寒祛濕、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，所以，用熱乎乎的艾葉包敷一敷，馬上就能緩解酸痛。轉(zhuǎn)給你需要的人~。

46、而且一般來說，流感的癥狀包括發(fā)燒和怕冷、嗓子疼和深身酸痛是突然發(fā)生的，其癥狀也比感冒要重。

47、如果你不能忍受冰浴，在酸痛處敷上冰袋。

48、請(qǐng)不要離開我們。你一直是我們黃昏中的正午，你的青春賦予我們美妙的夢(mèng)境。在我們當(dāng)中，你并不是陌生人，也不是過客，而是我們的兒子，我們摯愛的人。請(qǐng)不要讓我們的眼睛因渴望見到你的面容而酸痛。紀(jì)伯倫

49、一項(xiàng)來自瑞典的表明長(zhǎng)方形、中間有下凹的頸枕能睡眠質(zhì)量，頸部酸痛。

50、如果你每30，40分鐘站立休息一會(huì)或者舒展一下雙腳，這樣可以減少肌肉疲勞而產(chǎn)生的酸痛感。

51、以前他什么也不怕，現(xiàn)在他會(huì)找安閑自在：刮風(fēng)下雨，他都不出車；身上有點(diǎn)酸痛，也一歇就是兩三天。

52、某些情況下，當(dāng)抽筋停下來后，會(huì)在接下來的幾天內(nèi)造成患部發(fā)炎和酸痛。

53、現(xiàn)在生活中人們?cè)絹碓綗釔酆然ú瑁�養(yǎng)生專家提醒你：茉莉花茶有助于改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，經(jīng)期失調(diào)也有功效；常飲洋甘菊茶具有幫助睡眠，潤(rùn)澤肌膚的功效，還可清除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。祝你護(hù)士節(jié)快樂！

54、用藥期間如果感到任何麻木、刺痛、肌肉酸痛、腫痛或無力，應(yīng)立即與你的主治醫(yī)師聯(lián)系。

55、辛勤勞作之后一杯或兩杯的咖啡能減輕肌肉酸痛，效果會(huì)比萘普生，阿司匹林和布洛芬更有效地。

56、大雪養(yǎng)生有妙招，分享給你請(qǐng)記牢，早上賴床五分鐘，活動(dòng)頭部和手腳，洗澡熱水沖雙肩，肌肉酸痛緩解掉，吃些甜食蓄熱量，蜂蜜調(diào)水潤(rùn)胃腸。溫馨關(guān)懷已送上，快樂安康伴身旁！

57、強(qiáng)勁的捶擊按摩功能滲透肌肉組織，有效地減輕酸痛。

58、由于不斷地轉(zhuǎn)動(dòng)那沉重的釣餌,他的手腕已經(jīng)感到酸痛了.

59、我的眼睛因困苦而乾癟；我的心臟因重壓而酸痛。

60、復(fù)活節(jié)到了，朋友它幫你把過去的錯(cuò)事、壞事、心酸痛苦的往事買單了，你重獲了新生，有了新的希望，祝你復(fù)活節(jié)快樂，祝你以后的生活處處順心，事事如意！

61、繁忙勞碌了一天所帶來的周身酸痛似乎被一掃而空。

62、辛苦工作一天會(huì)讓你渾身酸痛，但是在氣墊床上睡一夜會(huì)讓你第二天渾身使勁。

63、使勁游，使勁游，使勁游，我暗暗告訴自己，渾身肌肉都因用力而酸痛不已。

64、運(yùn)動(dòng)過度的另一個(gè)指標(biāo)是肌肉酸痛持續(xù)數(shù)天不消失。

65、有些傷疤，看似已經(jīng)結(jié)痂，其實(shí)暗地里已經(jīng)腐爛化膿，潰成終生頑疾，不小心牽動(dòng)，雖不至于痛徹心扉，可也象風(fēng)濕發(fā)作，酸痛如蟻噬。安逸

66、許多專業(yè)跑步者會(huì)洗冰浴以減輕跑步后的酸痛。

67、底的芭蕾舞鞋，由于缺少對(duì)腳部的支撐和緩沖，也會(huì)讓腳酸痛。

68、風(fēng)痰郁阻型:患肢酸痛,麻木,皮膚潮紅,觸之不溫,肢端可見潰瘍壞疽.

69、隆鼻的假體都是貼著鼻骨墊上去的,一般做完手術(shù)后,鼻子會(huì)對(duì)假體產(chǎn)生排異反應(yīng),有不適感、排斥反應(yīng),腫脹、酸痛都是正常的,但是一般一兩周內(nèi)就會(huì)消失。

70、楚文的眉頭微皺了一下,感受到了腿上傳來的些許酸痛,但隨即便又舒展了開來,屏住心神,保持著之前的姿勢(shì)毫不動(dòng)搖。

71、渾身上下沒有一處地方不在酸痛,仿佛經(jīng)歷了曠日持久的大戰(zhàn)一般,筋疲力竭。

72、噩夢(mèng)始于2001年,當(dāng)年40歲的王山川發(fā)現(xiàn)作畫時(shí)右手手臂頻頻發(fā)僵,輕微抖動(dòng),肌肉酸痛。

73、下肢常用點(diǎn)按穴位有承扶、委陽、承山、昆侖、足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛、腿足攣痛腰腿拘急疼痛、項(xiàng)強(qiáng)、腰痛、膝脛酸痛等癥狀。

74、樊迎說,因?yàn)樵诨顒?dòng)中擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),為了以身作則,自己在一個(gè)名為“深蹲”的環(huán)節(jié)咬著牙一口氣做了700多個(gè),當(dāng)即感覺腰腿酸痛不已。

75、他嗒然落座在桌前,突然覺得渾身酸痛,他默默地躺到了床上。

76、指尖摸上眼角的淚痣,心中升起兔死狐悲物傷其類之感,更是酸痛不堪……

77、看著枯木死灰的父親,谷古的眼睛有些許酸痛“爸,我只想追隨著您的腳步,一起完成您的夙愿。

78、躺在瀑布的潭邊,用涼水擦過身體,感受著今天一天變幻無常在身體上所帶來的酸痛。

79、這少男早早地被不知道哪兒來的雪鳥啄窗給吵醒,他朦朧的伸了伸手活動(dòng)了一把,感覺自己身子骨有些酸痛。

80、看完遺書羅杰斯像被傳染上了重感冒,渾身酸痛無力,他為這個(gè)正值風(fēng)華正茂的年輕助手如此輕身而扼腕嘆息。

81、尾錐股總是覺得被壓迫的感覺,稍坐一下起來就覺得酸痛,現(xiàn)在肚子不算大呢,但是比第一胎更辛苦些。

82、躺在地面的獨(dú)孤不敗微微顫抖一下,茫然睜開眼睛,看著黝黑陌生的地方,正在疑慮時(shí)候,一股酸痛突然慣竊全身。

83、就在新老所領(lǐng)導(dǎo)交替后前后的5月22日至5月28日,我全身發(fā)冷,內(nèi)臟發(fā)痛,全身骨架酸痛,神經(jīng)跳痛,大腿無力,小腿虛腫,感覺體內(nèi)的血液被抽空一樣的難受。

84、風(fēng)池養(yǎng)生穴為人體足少陽膽經(jīng)上的重要腧穴之一,主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。

85、自恃身體素質(zhì)不錯(cuò)的他在健身房騎了20多分鐘的動(dòng)感單車后,感覺腰腿酸痛不已。

86、肩井是治療肩膀酸痛和肌肉糾結(jié)的代表性穴位,肩膀的肌肉越僵硬,酸痛的感覺就越強(qiáng)烈。

87、肩峰即“肩井穴”,即乳頭正上方與肩線交接、肩部最高處,有助于緩解肩膀酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等癥狀。

88、因此,除非是長(zhǎng)期在空調(diào)房?jī)?nèi)受寒,出現(xiàn)惡寒、頭痛、舌淡坦白、全身酸痛、尿白、咳痰稀白、喉嚨干癢等癥狀,其他多見為感冒熱咳。

89、柔弱之軀晝夜連軸轉(zhuǎn),渾身上下酸痛不已,刺鼻的異味令她幾度嘔吐,依然堅(jiān)持工作。

90、腰腿容易酸痛無力,勞累加重,休息痛減,局部喜按,心煩失眠,口燥咽干,面色潮紅,舌紅少苔。

91、主治血滯,肢體游移性酸痛,肺勞病,肝瘧寒熱,產(chǎn)后血病。

92、山林崎嶇不坑坑洼洼,冰冷的露珠浸濕他們的衣衫打在磨破皮的傷口上,如鹽的酸痛襲來。

93、余教授最后說,不單是眼睛受累,長(zhǎng)時(shí)間抬頭看東西,頸部也會(huì)受牽連,由于負(fù)擔(dān)太重而酸痛,所以加座后看一場(chǎng)電影下來腰酸背疼就不是稀罕的事情了。

94、渾身酸痛感覺體力透支,早上不愿起床,肩膀、背部、腰部總是酸痛,皮膚暗沉,暴瘦或肥胖,焦躁易怒,有人還會(huì)拉肚子,體溫低,睡覺磨牙。

95、申脈穴是足太陽膀胱經(jīng)上的主要穴位,經(jīng)常按摩此穴有止痛功效,是治療頭痛、腰腿酸痛、目赤腫痛、坐骨神經(jīng)痛的常用穴位。

96、因?yàn)樵谕卣够顒?dòng)中擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),為了以身作則,樊迎咬著牙一口氣做了700多個(gè)深蹲,當(dāng)即感覺腰腿酸痛不已。

97、以中藥具祛風(fēng)通絡(luò)、止血消瘀功效的絡(luò)石藤配雞血藤等煲豬腳有通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)濕的功效,為風(fēng)寒濕痹而見關(guān)節(jié)酸痛、四肢麻木者的輔助治療湯水。

98、辦公室白領(lǐng)經(jīng)常坐在辦公桌前,甚少運(yùn)動(dòng),經(jīng)常感到腰、肩、脖子酸痛的人要注意哦!這里,向大家介紹10種減輕疼痛的方法,有需要的親們可要記好哦!NO.

99、惠鑫經(jīng)絡(luò)從事肩頸護(hù)理24年的惠老師告訴我們,肩頸部位相當(dāng)于人體的十字路口,如果此處因乳酸堆積過多,壓迫頸血管,頭暈耳鳴,脖子酸痛等癥狀就會(huì)出現(xiàn)。

100、以一個(gè)正常人的肉體,瞬間做出一千次斬?fù)?沒有任何損傷是不可能的,倒不如說只是肌肉酸痛已經(jīng)是不幸中的萬幸。

101、一身陰液的根本,若是腎陰不足,就容易出現(xiàn)腰膝酸痛、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、尿黃便干、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)。

102、臺(tái)北市林森北路上一家藥局陳姓藥師說,“一條根”酸痛貼布已取代白花油、綠油精,成為大陸游客最佳伴手禮,大陸游客一上門幾乎全被掃光。

103、而貝貝也是愣愣的發(fā)神,手則酸酸痛痛的。

104、風(fēng)劍川看后內(nèi)心酸痛,淚水將眼珠包住,卻未流出來,俯身將她抱了坐起,又看她雙手手腕均有瘀痕,定是被人用繩索拴綁所致。

105、用大拇指指腹點(diǎn)按本穴,以感覺酸痛為度,可治月經(jīng)不調(diào)、帶下、痛經(jīng)、不孕等。

106、哈夫病多為食用水產(chǎn)品在24小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)的不明原因的橫紋溶解綜合癥,臨床表現(xiàn)為肌肉酸痛并伴血清肌酸磷酸激酶和肌紅蛋白升高。

107、以兩手掌緊挾小腿肚子,旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),每側(cè)揉動(dòng)20次至30次,兩腿交替6次,此法能疏通血脈,加強(qiáng)腿部力量,防止腿腳乏力和酸痛。

108、其中,左側(cè)膏肓脈有一條縱行的條索,僵硬酸痛;右側(cè)心氣區(qū)有氣團(tuán)硬結(jié);玉枕關(guān)的啞門、風(fēng)府穴處繃緊。

109、盡管周身酸痛,但古天這一動(dòng)之下,居然沒有絲毫遲緩,猶如猛虎撲食。

110、據(jù)省衛(wèi)生廳衛(wèi)生監(jiān)督局專家介紹,空調(diào)病主要癥狀一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、腰痛等。

111、眼睛尋找著半山上的墳頭,豬肝心里一陣酸痛,生活就像跟他們朱家不斷地開玩笑,父母前后離世,豬腦殼反臉無情,認(rèn)錢不認(rèn)人,認(rèn)官不認(rèn)親。

112、這種拿包方法,優(yōu)點(diǎn)是能對(duì)防搶、防扒起到一定作用,缺點(diǎn)是長(zhǎng)時(shí)間手臂挎包容易造成手臂酸痛。

113、只有在更深人靜時(shí),才能在床上捶一捶腳,歇一歇肩,揉一揉酸痛的筋骨。

114、通常肩頸酸痛,中醫(yī)針灸病患背部,肩中俞、肩外俞、大椎、風(fēng)池等穴道,就可以緩解酸痛、暢通氣血,到底中醫(yī)師針灸是哪里出了錯(cuò),還要等衛(wèi)生局厘清。

115、在此前五連客中,科比曾在對(duì)魔術(shù)和熱火的背靠背休息,因?yàn)樗�的后背舊疾復(fù)發(fā),感覺緊張酸痛。

116、黑色的毛刺多達(dá)數(shù)十根,密密麻麻的朝著林子凡卷來,林子凡一個(gè)不小心被一根毛刺劃破了皮膚,一股酸痛如蛀心蟲般鉆進(jìn)了他的血管。

117、剛開始的兩天,李小姐只是覺得脖子有點(diǎn)僵硬,但不是很在意;到了第三、第四天,她開始覺得脖子活動(dòng)不靈活,肩膀酸痛。

118、中藥材中稱它為九香蟲和小九香蟲,主治肝胃氣痛、腰膝酸痛等癥。

119、普通的魔方,偶爾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還行,要是一天練上幾個(gè)鐘頭,褪色、散架不說,還會(huì)讓手酸痛不已。

120、分別針對(duì)運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、閃腰、兒童生長(zhǎng)痛、久坐腰酸、慢性腰痛、肩痛、受涼頸部痛、落枕等常見病,輕松地解決各種年齡人群的腰酸背痛之毛病。