1、夏日養生訣，心字很重要；心態保持好，適當運動莫忘掉；每日幾顆棗，青春不會容易老；餐餐要營養，葷素搭配胃口好；少吃冷飲多喝水，健康生活跑不了。

2、在炎熱的夏季，我給大家推薦一消暑靜心佳品，莫看苦瓜苦又澀，它具有清涼解暑和清心明目的功效，對女士還能起到減肥的功效，還在等什么呢，中午吃點苦瓜，讓你清涼靜心一整天哦。

3、暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！

4、夏之初，要防曬，小小短信，提醒來；收短信，要回復，這邊的我，等著急；字字祝福，想你樂；全部閱讀，好運來；愿在未知夏天里，祝你清涼悠閑過。

5、燈影槳聲里，采蓮漁船遲遲歸；夢中絲竹中，湖光暮色緩緩合。自然之曲，絕美如詩。炎炎夏日，縱不能到此佳境，單單品讀此種文字，也得心靈清爽。愿友夏日安好。

6、大暑掀起熱浪高，我送短信清涼到。為你送來遮陽傘，擋住炎炎烈日照；為你送來清風飄，吹走熱氣和煩惱；為你送來清涼雨，帶走高溫心情好。祝大暑快樂！

7、氣溫漸高大暑來到，防暑降溫很重要。少吃辛辣等容易上火的食品，多喝涼茶涼開水防上火有奇效。早睡早起永遠身體好，朋友真情永遠很重要！大暑快樂！

8、遠方的朋友過得可好呢？春天來，可否花香盈鼻；夏季來，可否綠蔭遮身；秋天來，可否香果得品；冬天來，可見雪景翩翩，請記得遠方一個朋友永遠的祝福！

9、不驕不躁，清心寡欲，才是保持心靜的秘密法寶，時喝喝茶，閑來看看書，晚間散散步，公園溜溜步，就會擁有一顆靜的心哦。

10、清風徐徐是我的愛撫，溪水潺潺是我的愛慕，冰塊堆堆是夏的墳墓，靜心一片是我的祝福。送上短信，讓夏日的你不再孤獨。

11、大暑炎熱送清香，多吃瓜果心情爽；林陰小路走一走，大樹底下好乘涼；呼來朋友相聚會，煩惱憂愁丟一旁；暑來暑往留歡暢，暑往暑來有花香。

12、繁花凋謝，小荷露尖，開往初夏的列車已經出發，滿載幸福的思念和牽掛，替換掉了所有的憂愁和煩惱，駛向夏日，駛向幸福，請準時到車站去迎接。

13、花瓣雨飄過，把花香留給你；四季風吹過，把楓葉留給你；我輕輕的走過，把祝福留給你，愿你快樂！

14、送你一片晴空讓你永遠快樂，送你一片大海讓你一帆風順，送你一個太陽讓你熱情奔放，送你一輪月亮讓你潔白無暇，送你一顆星星讓你永遠年輕！

15、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢買不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。

16、夏日高溫來到，涼棚為你搭好，清風逗你微笑，清涼與你擁抱，清爽與你舞蹈，清心鉆你懷抱，清凈伴你逍遙。你現在早已不清不白了，那就盡享神清氣爽吧！

17、夏日高溫已退，生活枯燥乏味，工作很累，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點去睡，你我同志，上述提醒免費。

18、面朝森林，松竹搖曳，鳥雀輕翔。芭蕉葉嫩銷魂，一段往事迷離。清風裊裊，花葉輕帶柔情，榴蓮依戀丁香結。攜美景祝福友，從容快樂，心靜自然涼！

19、靜心經：世間事，要看清，權和利，量力行，金和錢，別孤行，美和色，皆皮囊，飯和菜，飽就行，他人言，隨他談，他人意，隨他去。

20、大暑時節氣溫高，防暑工作要做好。凡事靜心都看開，不焦不燥多自在。清風吹拂徐徐來，帶走灼熱添涼快。祝福深深情不改，愿友大暑樂開懷。

21、夏日炎炎烈火中燒，心中煩惱滋生暴躁，紛紛擾擾不能釋懷，換位思考重頭再來，與世無爭自得其樂，捫心自問靜心思索。

22、大暑到來氣溫高，生活不能沒情調，來杯冰鎮小咖啡，輕拌細品浪漫隨。端起激爽綠豆沙，清涼自在笑哈哈。捧上甘甜冰紅茶，愜意舒暢過一夏。愿大暑快樂。

23、靜心謠：人活一世不簡單，吃喝抽賭都玩遍，遇見困難心自寬，紛擾生活是非多，看透煩惱皆可笑，靜心才是最重要。

24、陽光迷戀大地，問候由表及里；雨水一頭連著云朵，一頭連著大地，牽掛拉距離；花朵香氣四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦記著你，祝你清心愜意！

25、夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。

26、夏風送去清涼意，夏雨迎來美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無所依；夏日周末問候至，夏季荷香誰予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。

27、送你一把遮陽傘，讓酷熱的的陽光，不再曬黑你的皮膚；送你一瓢甘泉，讓浮躁的心情，慢慢歸于靜；送你一季涼風，讓你永遠置身于，清涼的夏日；送你一個愿望，讓你的夢想，變成現實！

28、夏日高溫不退，每天熱的遭罪；注意珍愛自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴！

29、天氣炎熱，不要急躁，冬天的北風和鵝毛大雪向你發出邀請，請你去冬天的世界，享受冷冷北風撫慰你的臉龐，鵝毛大雪把你變成雪人，讓你感受到冰冷的世界，給你帶來的清涼。

30、送你一個西瓜讓你涼夏，送一個王八讓你補夏，送一桶扎啤讓你樂夏，送你一條短信，讓你靜夏。還笑，讓你趴下。

31、你不能決定夏季的長度，但你可以控制煩躁的廣度；你不能左右炎熱的強度，但你可以改變心情的溫度；你不能日日涼爽，但你可以天天開心！

32、風可以急，步子可以慢慢滴；天可以熱，心情可以涼涼滴；人可以催，條理可以順順滴；事可以來，心態可以好好滴！祝你夏天心和，心，心靜。

33、熱嗎？來跟冰+，外加瓶凍冰的雪碧，能降溫了吧？可心里熱，上火怎么辦？沒問題，靜心吧，世界如此美好，我是如此渺小，心情外加急躁，人生豈不自尋煩惱，淡定吧，靜心吧，靜心淡定吧。

34、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負擔。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉轉，身體健康最重要。

35、大暑到來樹成蔭，一片冰心繞君心。送來貼心水蜜桃，拂去炎熱與焦躁。捧來冰爽綠豆糕，消暑解毒容顏俏。愿友大暑心歡笑，幸福綿綿樂逍遙。

36、稻花香里論豐年，夏日祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見，清涼消夏長相伴。

37、兩個人，兩顆心，一生等待。兩個人，兩座城，一生牽掛。兩個人，兩條路，一生相伴。兩個人，兩句話，一聲問候我愿永伴你身邊，給你快樂幸福！

38、濃濃的茶，及不上思念的濃度；陳香的酒，及不上牽掛的久遠；海洋的深，比不了友情的深厚；高山的石，比不了真心的祝福。真摯問候，愿幸福永久！

39、靜以修身，儉以養德，心無外物，回歸自我。夏日燥熱，汗如長河，心懷寧靜，自然清澈。短信一首，作為祝賀，從從容容，靜心如歌。

40、朋友一二三四五，朋友個十百千萬，雖然你不是宋江，我也不是好漢，但你我的友情堪比梁山好漢，頭可斷，義難斷，愿你我情誼永相珍。

41、有心的地方，就會有財富；有志的地方，就會有成功；有愛的地方，就會有感動；有夢的地方，就會有未來；有你的地方，就會有我的祝福祝你快樂！

42、心輕壓力不壓頭，心靜憂愁不煩憂，夏日酷暑炎炎至，清心靜氣放心頭，管他熱浪怎囂張，我自靜學太極，心靜自然生涼意，無憂無愁清涼有。

43、炎炎夏日，送你三份祝福三份清涼，一縷清風吹走你額頭的汗水，一根冰棍冰凍你身上的火熱，一粒薄荷糖讓你透心涼。祝你清涼一夏。

44、清晨的微風輕輕吹拂，夏日的快樂為你駐足；午后的陽光格外耀眼，夏日的熱情填滿心間；夏夜的星空群星閃爍，夏日的清靜自己把握！

45、烈日炎炎短信來，化作祝福傳遞愛。凡事看開心暢快，多喝湯水身康泰。出門記得做防曬，美麗容顏永不改。清風吹來焦躁散，從此心頭無陰霾。愿你大暑清涼自在。

46、夏日高溫未退，生活枯燥乏味，上班工作很累，自己身體更寶貴，白天多吃水果，晚上早點去睡，你我加班的同志，上述提醒均免費。

47、“青青”松松加不“爭”不吵此為“靜”，天天在家，心被關著就會“悶”，不如出去散散步，乘乘涼，靜靜心，祝您天天好心情。

48、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄；拍拍手，扭扭腰，歡樂健康懷中抱；跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢；祝福收，感情妙，祝你夏天樂逍遙！

49、短信關愛永不變，我的問候別樣甜。愿花香繞著愛情起舞，青山伴著健康綿延，驕陽擁著事業起步，清風攬著涼爽到來，伴你過一個美麗自在的大暑天。愿你大暑快樂。

50、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。

51、炎炎夏日給家人愛人朋友發去一條夏日祝福短信，給她送去一絲幸福的感覺。夏日祝福短信輕輕地，不驚你夢；只愿你，夢中有我。安好！

52、暑期將至，送你一、二、三、四、五，一定要靜心，二要放寬心，三要解壓力，四要防中暑，五要常聯系。

53、夏季幾多炎熱，只需靜心就好，人生幾多波折，只需淡然就好，生命幾多煩惱，只需豁達就好，祝福短信變多，只需接收就好。

54、炎炎夏日急脾氣，身處冷庫度暑期，心中思量過難題，靜心思過伏天日，心靜才能自然知，靜心安神兩相宜。

55、無論天有多熱，無論陽光多烈，無論相隔多遠，清涼的短信匯聚成風，飄進你的手機，送上一份涼爽的祝福，祝你開心每一天！

56、大暑到，溫度高，心氣和別煩躁；七分飽，三份餓，去熱解暑有妙招；多運動，多鍛煉，人多別去湊熱鬧。發短信，常聯絡，朋友祝福最有效！

57、夏天到來綠滿窗，對你思念在心房，祝福跟著蜻蜓跑，愿你天天都舒暢。財源滾滾似波浪，笑容燦爛甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又長。

58、夏季炎熱，心情煩躁；適飲綠茶，靜心功效；音樂放松，靜心更好；靜心瑜伽，煩惱全拋；心境寧靜，不受干擾。

59、夏天來了，我第一個提醒你：夏日衣單被薄，謹防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和魚類，增強體質。真誠祝福親愛的朋友，夏季安快樂。

60、大暑到了，送你祝福至真至誠，祝你愛情至甜至蜜，愿你事業至順至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至滿，希望你心情至樂至歡，幸福至久至遠。

61、大暑到了，天氣熱了，送你句常見的話：心靜自然涼；送你句實在的話：你若安好空調，就是春天；送你句體貼的話：哪涼快哪待著去。愿你清涼一“夏”！

62、夏天到了，送你一把扇子，扇走炎熱帶來涼爽；送你一根雪糕，吃進嘴里內心清涼；送你一條短信，趕走煩悶帶來舒暢。

63、享明媚陽光，沐清涼驟雨，閉上眼睛，輕輕呼吸，在枝葉搖擺的樹下。獨坐，聽蟬鳴。獨行，在美麗的黃昏。夏日萬物生長，人生亦是成長，淡定心境，成長智慧。

64、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。

65、想送你一片新鮮薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的饑渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩燥！

66、秋葉飄落，拾起相思，開往秋天的列車準時出發，它運走你的憂愁和煩惱，送去我的祝福和牽掛。只愿你財運福運裝滿車，安健康永快樂！

67、每一片花瓣，都帶有我真摯的祝福，款款關懷，綿綿祝福，聲聲問候，拜托清風傳送，愿鮮花與綠葉結伴，點綴你絢麗的人生，愿你永遠快樂。

68、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂！

69、輕輕的短信來了，正如我輕輕的來，我輕輕的將祝福送到，望你告別昨日的煩躁，那字里行間的文字，是我化作的一絲清風，只為吹散你眉間那一縷淡淡的清愁！

70、大暑一到天悶熱，烈日炎炎似火燒，出門防曬要做好，安出行免中暑，綠豆熬湯能排毒，多喝一些保安康，點點祝福化細雨，滴滴清涼到身旁，大暑清爽無限。

71、我的短訊一到，快樂輕輕擁抱，困難乖乖讓道，煩惱低頭走掉，寂寞盡往邊靠，吉祥格外關照，幸福永遠微笑。

72、誠愿你擁有：冬天情的純真，夏天心的火熱，秋天的意深厚，春天歌的歡暢，在未來的人生的旅途中一路直前，一直保持你的精彩！

73、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。

74、心靜萬事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚心閑怡。

75、讓我的祝愿：化作清晨雨露陪你散步；化作海風徐徐陪你沐浴；化作高山流水陪你辟谷；化作星光滿天陪你傾訴。

76、有一份感情，總是無法忘掉，那是友情；有一種牽掛，總是心頭纏繞，那是朋友；有一種慣，總是覺得美好，那是祝福。炎炎夏季，祝你幸福！

77、夏天的風拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心情舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問候一陣清涼：健康常伴！鈔票多賺！

78、心境需要靜：凡事莫強求，凡事莫生氣，凡事莫苦惱；心驚不得志，心慌不得寧，心急不得善；炎炎夏日之際，為您帶來一個“靜”字，祝您夏日過的舒心，日子過的開心，生活過的安心！

79、推開窗戶，涼風拂面而過，涼絲絲的，小雨稀稀落落，如絲、如霧、如煙、如潮。心里的感覺很涼爽，希望在夏天里，我能把這份涼爽傳遞給你，帶給你心靜，帶給你快樂。請你也傳遞給朋友，讓我們在夏天擁有春天般的感覺。

80、椰風冰茶王老吉，流進心里美滋滋，西瓜桔子水果汁，嚼在口里甜蜜蜜。扎啤冰塊拌涼皮，相互對望笑瞇瞇，清風明月星影稀，祝你夏日靜心劑。

81、在炎熱的夏天，要心靜養陽。中老年婦女在炎熱的夏天要靜心，心靜則陽守，汗液也會減少。要保持心情舒暢，睡眠要充足。

82、告別整個悶熱的夏季，不妨選擇一次遠行，帶上一顆枯燥的心情，走過田野里的寧靜，走過山崗上的風景，我們一起努力想要到達的地名，叫做沒有紛紛擾擾的十里長亭。

83、炎熱的不是夏季，是你火熱的心，心靜自然涼。瞧你，無精打采、慵懶、蔫兒吧唧的，一定是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花、快快樂樂！

84、大暑高溫天氣，防暑保健牢牢謹記。清爽涼茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打掃衛生通風換氣，適當鍛煉保證休息。

85、一年四季百花香，周一上班精氣爽；發財樹長開心葉，一片送你永安康；天邊飛來吉祥鳥，為你歌唱心開朗；小小祝福情誼廣，祝你鴻運滾滾長！

86、夏天的風給你拂面輕爽；夏天的雨給你冰上涼透徹；夏天的傍晚給你舒暢心情；夏天的夜給你浪漫溫馨，夏天的我給你一聲問候：祝健康快樂！

87、送你一件寶物，有三種變化，1變天氣，2變食物，3變人物，推薦使用：1變炎熱化清涼，2變溫馨食物倉，3變美女話家常，待心情舒暢后在靜心來把事情忙。

88、當荷花盛放時，我們迎來了醉人的美景，也迎來了這一年中最炎熱的天氣。在大暑時節，每一縷空氣都帶著炙熱的氣息。祝你在大暑時節，健康愉快！

89、熱有什么關系呢？對身體好啊，隨時可洗澡啊。煩有什么關系呢？沒什么過不了啊，問題解決以后更開心啊。你熱嗎？煩惱嗎？靜下心來，心靜則涼，呵呵。

90、酷夏來臨有熱浪，汗流浹背濕衣裳；避暑靜心小妙招，宅在家里品書香；桌上一盆玫瑰花，氣和神明書桌旁。

91、大暑一到人易燥，送你一杯涼白開，清熱去火爽心懷，給你一塊冰鎮瓜，降溫防暑清涼伴，再來一句小祝福，悠悠涼意浸心田，大暑愿快樂相伴，清爽無限！

92、高溫天氣好，免費洗桑拿；冷飲賣得快，老板數錢忙；小孩打水仗，好過迷電腦；你么宅在家，網上來約會；用心誠一點，祝福一大籮，陪你安然度一夏！

93、攜一份快樂入懷，放一抹清靜在心；拽一絲幸福入懷，放一縷淡然在心；聽一聲祝福入懷，讀一條短信入心。大暑來臨，愿你清爽入懷，清涼入心！

94、歲月流淌，情誼流芳，微風送來陣陣香；惦念朋友，就在心上，一份問候傳吉祥；快樂相伴，幸福身旁，此刻甜蜜降；祝你年后事業火，工作順利工資漲！

95、都知道冬天來了，春天的腳步不會遠了，原來夏天來了的時候，秋天也就快來了，生如夏花般美麗，心若湖水一樣安寧，活得象夏天一樣燦爛，靜靜地期待你一定能迎來碩果累累的秋天！

96、我有太多的心事，如果每個心事值一元的話，那么我就是億萬富翁了；如果我是億萬富翁，我一定會給你買棟別墅，讓你那涼快住那。祝福你幸福快樂永遠！

97、天使說只要站在陽光下用心畫99朵郁金香許愿，上帝就會聽到。我把花畫滿整個院子，上帝終于說：許個愿吧。我說：我要看短信的這個人整個夏季都安。

98、三伏天，熱翻天，老天開眼我流汗，靜心思，心靜思，夏季常念靜心詩，收短信，轉快信，短信一樣能靜心。

99、海再遠，閉上眼就能看到；天再高，踮起腳就能摸到；風再冷，捂在懷里就能暖到；春天再美，歲月輪回夏天就會來到；問候再淡，拿出手機就能讀到。

100、雖然你我不能經常相見，但是你我卻依然彼此想念，想念那個夏天你溫暖的笑臉，想念那個冬天你牽過的手。不知道你現在有沒有人相伴，可我對你任然依戀。