湛江退休養老金由基礎養老金和個人賬戶養老金兩部分組成；退休后養老金領取公式：每月領取總額=基礎養老金+個人賬戶養老金。下面是湛江退休工資水相關內容，僅供參考。

一、湛江退休工資水標準大概多少錢一個月

1、定額調整增加

每人每月一律增加22元。

同比減少了6元。去年的標準是28元。這樣的做法對養老金偏低人員不利。

2、掛鉤調整

(1)與繳費年限掛鉤增加

繳費年限每滿1年，增加1元。在此基礎上，超過20年的繳費年限，每滿1年再增加1元。

換句話說，20年以下(含)的工齡單價為1元，20年以上的工齡單價為2元。對工齡長人員有力。

注：與養老金掛鉤增加金額的計算公式=繳費年限×1元+(繳費年限-20)×1元。

(2)與養老金水掛鉤增加

和今年大多數地區的做法不同，不降反升。和本人本次調整前的月養老金(不含職業年金)掛鉤，按2.12%的比例增加。

同比上漲了0.02%。2022年的標準是2.1%。對養老金水偏高人員有力。

3、傾斜調整

(1)高齡傾斜增加

分四檔。截至2022年12月年滿70歲、80歲、90歲、100歲的，每人每月額外增加20元、30元、60元和200元。并納入以后養老金年度調整的基數。高齡傾斜調整的的標準和去年持，沒有下降，對高齡老人有利。

(2)向企退軍轉干部傾斜調整

調整后養老金仍達不到所在地人均養老金水的，按所在地企業退休人員人均養老金的標準兜底調整。

二、湛江退休養老金計算公式及計算方法

退休養老金由基礎養老金和個人賬戶養老金兩部分組成。退休后養老金領取公式：每月領取總額=基礎養老金+個人賬戶養老金。下面將詳細說明養老金的計算步驟，并舉例說明。

1. 個人賬戶養老金計算

個人賬戶養老金 = 個人賬戶儲存額 ÷ 計發月數

計發月數根據退休年齡和當時的人口均壽命來確定。例如，假設退休年齡為60歲，根據人口均壽命計算得出的計發月數為139個月。

2. 基礎養老金計算

基礎養老金 = （全省上年度在崗職工月均工資 + 本人指數化月均繳費工資） ÷ 2 × 繳費年限 × 1%

其中，本人指數化月均繳費工資 = 全省上年度在崗職工月均工資 × 本人均繳費指數

三、湛江養老金的領取條件

一是要達到退休年齡，也就是眾所周知的，女職工滿50歲，女管理者滿55歲，女靈活就業者滿55歲(符合條件的50歲)男職工滿60歲。

二是要養老保險達到最低繳費年限15年。

滿足以上兩個條件，才能辦理退休手續，領取養老金。