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一、交通安全篇

1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道。

2、通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行道，應(yīng)做到紅燈停，綠燈行；通過(guò)沒(méi)有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意來(lái)往車輛，不準(zhǔn)追逐、奔跑。

3、沒(méi)有行人橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車輛臨時(shí)突然橫穿，有人行過(guò)街天橋或地道的，須走人行過(guò)街天橋或地道。

4、不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。

5、不要在道路上玩耍、坐臥或進(jìn)行其他妨礙交通的行為。

6、不要進(jìn)入高速公路、高架道路或者有人行隔離設(shè)施的機(jī)動(dòng)車專用道。

7、不滿12周歲的孩子不能在道路上騎車，不滿16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車。

8、騎車時(shí)要集中精神，謹(jǐn)慎騎車。

9、不打傘騎車，不脫手騎車，不騎車帶人，不騎“病”車，不騎快車，不與機(jī)動(dòng)車搶道，不行騎車，不在惡劣天氣騎車。

10、騎車轉(zhuǎn)彎要減速慢行，向后了望，伸手示意。

11、掌握不同天氣的騎車特點(diǎn)，做到：“順風(fēng)不騎快車，逆風(fēng)不低頭猛踏，霧天控制車速，冰雪天把穩(wěn)龍頭，雨天防止行人亂穿。

12、不要在禁行道路、路段或機(jī)動(dòng)車道內(nèi)騎車。

13、騎車時(shí)不要牽引車輛或被其他車輛牽引。

14、維護(hù)乘車秩序，不爭(zhēng)先恐后。

15、乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車，在車上要抓好扶手。

16、頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊。

17、乘坐二輪摩托車必須頭戴安全頭盔，不準(zhǔn)倒坐和側(cè)坐。

18、乘高速汽車要系安全帶，不乘超載車。

19、過(guò)鐵路要做到一停二看三通過(guò)，不穿越封閉的鐵路道口。

20、遇到交通事故，及時(shí)報(bào)警，求助“120”。

二、溺水防范篇

21、下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

22、遠(yuǎn)離河道，嚴(yán)禁去水庫(kù)游泳，單身一人不外出在江河湖泊游泳。

23、身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時(shí)不宜游泳。

24、身體患病不游泳，強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不立即游泳。

25、水況不明的江河湖泊不游泳，惡劣天氣不外出游泳。

26、設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)之水域，嚴(yán)禁游泳、戲水。

27、游泳池邊不要奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

28、游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

29、游泳戲水時(shí)，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

30、水中活動(dòng)，感到有寒意時(shí)，或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí)，應(yīng)登岸休息。

31、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不支，無(wú)法游回岸邊，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫，等待救援。

32、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，即刻發(fā)出“有人溺水”呼救或撥打“ 110”請(qǐng)求支持，兒童少年不可冒然下水施救。

33、發(fā)生溺水事件時(shí)，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物來(lái)自救求生。

34、發(fā)生溺水事件時(shí)，不太熟悉水性者應(yīng)采取仰臥位，頭部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。切忌慌張，將手臂上舉亂撲動(dòng)，加速身體下沉。

35、發(fā)生溺水事件時(shí)，會(huì)游泳者，如發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

36、溺水者救起后，要清除口鼻喉內(nèi)異物，排出溺水者胃肺部水，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí)，迅速撥打急救電話“120”。

三、飲食衛(wèi)生篇

37、不買不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品。

38、不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn)品。

39、不生吃海鮮、河鮮、肉類等。

40、不買無(wú)證攤販處食品。

41、不買無(wú)商標(biāo)或無(wú)出廠日期、無(wú)生產(chǎn)單位、無(wú)保質(zhì)期等標(biāo)簽不完整的食品。

42、不吃有毒食品(如河豚魚、野生蘑菇、生的四季豆、發(fā)芽土豆等)。

43、不食昆蟲類動(dòng)物污染過(guò)的食品。

44、不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水，不喝存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的、過(guò)時(shí)的純凈水。

45、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生慣，飲食前做到勤洗手。

46、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。

四、傳染病防治篇

47、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

48、搞好環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

49、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣，不要隨地吐痰，勤洗手。

50、保持良好的生活慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。

51、經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。

52、要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。

53、如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

54、當(dāng)發(fā)生傳染病時(shí)，應(yīng)主動(dòng)與健康人隔離，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。

55、要進(jìn)行免疫預(yù)防，流行季節(jié)前進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

56、在傳染病發(fā)病期間，不要到人多擁擠的公共場(chǎng)所去。

五、消防知識(shí)篇

57、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速撥打火警電話“119”。報(bào)警時(shí)講清詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢(shì)大小、報(bào)警人姓名及電話號(hào)碼，并派人到路口迎候消防車。

58、油鍋著火，不能用水潑，應(yīng)關(guān)閉爐灶燃?xì)忾y門，直接蓋上鍋蓋或用濕抹布覆蓋滅火。

59、燃?xì)夤拗�火，要用精濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門。

60、家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。

61、救火時(shí)不要貿(mào)然開門窗，以免空氣對(duì)流，加速火勢(shì)蔓延。

62、火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。

63、受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷批上精濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

64、穿過(guò)濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

65、身上著火，千萬(wàn)不要奔跑，口就地打滾或用厚重的衣服壓滅火苗。

66、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

67、室外著火，門已發(fā)燙，千萬(wàn)不要開門，以防大火竄入室內(nèi)，要用精濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

68、遇火災(zāi)時(shí)不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應(yīng)有的傷亡，在火勢(shì)未蔓延前，可朝逆風(fēng)方向快速離開。

69、若火場(chǎng)逃生之路均被大火切斷，應(yīng)退居室內(nèi)關(guān)閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢(shì)蔓延，同時(shí)向窗外扔小的物品或打手電求救。

70、不要上山玩火，嚴(yán)禁中小學(xué)生參加森林火災(zāi)撲救。

六、治安防范篇

71、愛(ài)生命，愛(ài)身體，遠(yuǎn)離煙酒、毒品，不參與賭博。

72、不打架斗毆，辱罵他人，同學(xué)之間發(fā)生矛盾要高姿態(tài)，互相謙讓。

73、遭到毆打，要及時(shí)求助“110”，并說(shuō)清出事的時(shí)間、地點(diǎn)、打人兇手的相貌特征。

74、不進(jìn)入法律、法規(guī)規(guī)定的未成年人不適進(jìn)入的營(yíng)業(yè)性歌舞廳等場(chǎng)所。

75、不買、不看、不傳、不藏黃色淫穢的書刊和音像制品，包括不健康的小報(bào)、雜志和帶有不健康內(nèi)容的游戲等。

76、遇有壞人威脅或教唆你做壞事時(shí)，應(yīng)堅(jiān)決拒絕，并及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng)。

77、交友要慎重，不隨便結(jié)交社會(huì)上的閑散人員，特別是一些有劣跡的人員。

78、嚴(yán)格遵守公安機(jī)關(guān)規(guī)定，不攜帶任何管制刀具。

79、在學(xué)習(xí)和生活中遇到挫折，應(yīng)向父母、老師傾訴，求得幫助，不要離家出走。

80、警惕壞人的花言巧語(yǔ)的誘騙，堅(jiān)決不跟陌生人走。

81、身體受到壞人的侵害后，應(yīng)在家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下，立即到當(dāng)?shù)毓�安機(jī)關(guān)報(bào)案。

82、不要將過(guò)多的錢和貴重物品帶到學(xué)校，不要在公共場(chǎng)所顯露自己的錢物。

83、不參加任何形式的封建迷信活動(dòng)，不買、不看有關(guān)宣傳封建迷信的書籍和音像制品。

84、在校內(nèi)外遇到強(qiáng)行索要錢物時(shí)，要及時(shí)報(bào)告老師和父母。

85、不能隨便吃喝陌生人贈(zèng)送的食物和飲料。

七、心理健康篇

86、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持輕松、愉快和樂(lè)觀的心情。

87、培養(yǎng)自己戰(zhàn)勝挫折、困難的勇氣和毅力。增強(qiáng)承受挫折的能力，學(xué)會(huì)在逆境中磨練自己的意志。

88、培養(yǎng)自己的自信心，防止各種不良心理狀態(tài)的侵害。

89、建立一種和諧、融洽、純潔而又充滿真情的同學(xué)關(guān)系。

90、不嫉妒別人，正確、客觀的對(duì)待自己，對(duì)待他人。

八、網(wǎng)絡(luò)安全篇

91、要充分認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)負(fù)面影響的危害，自覺(jué)培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)道德觀。

92、正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，使之成為學(xué)習(xí)上的良師益友。

93、嚴(yán)格遵守國(guó)家規(guī)定，不去網(wǎng)吧，特別是地下網(wǎng)吧。

94、要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。

95、要誠(chéng)實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人。

96、要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友。

97、要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。

98、要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。

99、上網(wǎng)時(shí)間不能太長(zhǎng)，在網(wǎng)上，不要給出確定身份的信息，包括家庭地址、學(xué)校名稱、家庭電話號(hào)碼、密碼、父母身份、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等信息。

100、人人爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)道德的模范，網(wǎng)絡(luò)文明的使者，網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士。