篇一：

血壓升高是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高，還是腦卒中的主要危險因素。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的"無形殺手"，因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。 ，今年的宣傳主題是“知曉你的血壓”。為了讓社區居民了解高血壓及自己的血壓水，高血壓的危害、防治知識、中醫防治高血壓的方法等，我中心在湘紫社區開展宣傳義診活動。活動以義診、咨詢、免費測血壓、發放健康資料等方式開展。

此次宣傳活動的的目的主要是讓社區居民了解高血壓的防治知識：

1.高血壓作為最為常見的心血管疾病，其危害是巨大的。它是冠心病、心肌梗塞的主要誘因。長期的高血壓還可以導致腎動脈硬化，從而引起腎功能不全、尿毒癥等。

2、高血壓是指:非同日三次血壓?140/90mmHg，健康血壓是指：診室血壓讀數<120/80mmHg。

3、35歲以后每年至少測一次血壓，高危人群每半年測至少測一次血壓，高血壓患者血壓達標的嗎，每周測量1-2天，如果血壓沒達標的需每天測量一次。

4、飲食要清淡少，每日食鹽控制在6克以下，少吃動物內臟，少吃甜食。

5、避免煙酒，吸煙和大量飲酒同樣對身體危害較大，加重高血壓。

6、高血壓病人中醫保健方法：洗腳敷藥：晚上臨睡前，用溫水洗腳泡腳，洗泡過程中可以揉按足心涌泉穴，揉搓腳趾，洗后用藥粉（牛膝30g、吳茱萸5g，其為細末，分10次外用）。醋調后用膠布外敷于足心，第二天早晨去掉。

倒捏脊：俯臥位請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。

揉肚腹：病人仰臥，用兩手重疊加壓，按順時針方向按揉腹部，每次3-5分鐘。

此次宣傳義診活動設置咨詢臺一處，橫幅一副，免費測量血壓20余人，接受居民咨詢40余人、發放健康資料200余份。向社區居民了解自己的血壓水，宣傳高血壓的防治知識，達到了此次宣傳活動的目的。

篇二：

　一、宣傳活動目的

(一)倡導居民形成合理膳食、適量運動、控制體重等健康生活方式，進而預防并控制高血壓的發生和發展。

(二)對新發現的高血壓患者進行登記(新發現的高血壓患者)，指導其明確診斷。

(三)結合全國高血壓日的主題“知曉您的血壓”，向居民宣傳超重肥胖與高血壓的相關知識，倡導居民形成健康飲食慣和生活慣。

　　二、宣傳活動安排

(一)主會場：

1、宣傳活動時間：10月8日上午8：30-10：30分。

2、宣傳活動地點：選取xx區運河文化廣場為主要活動地點，此處為xx區居民主要的文體活動場所之一，每天前來活動的人員較多。(本活動在xx區在全區內開展，活動當日，每個社區衛生服務中心在本轄區社區內開展形式多樣的活動，給前來參加活動的居民測量血壓，對于新發現的高血壓患者進行登記。)

3、參加人員：區衛生局防保科工作人員、區疾控中心健康教育所人員，潞河醫院保健科人員及1名臨床醫生。

4、宣傳活動前的準備：

①制定全區高血壓日活動方案，上報到市衛生局疾控處。

②制作高血壓日主題活動使用的橫幅。

③準備活動所用的宣傳資料。

5、宣傳活動內容及形式：

①對所有前來參加活動的社區居民進行血壓測量及發放宣傳材料，對于新發現的高血壓患者進行登記，以便納入社區高血壓規范化管理。

②現場活動方式以義診咨詢的方式，除了測量血壓填寫登記表外還設有咨詢臺，醫師為潞河醫院的內科醫生。

③活動現場懸掛高血壓日活動主題條幅，張貼宣傳畫，擺放有關高血壓危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。

④提倡合理營養、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理衡，有效防治高血壓。

⑤鼓勵慢病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。

⑥全區各社區衛生服務中心均選擇一個社區開展高血壓日主題活動，按照xx區衛生局下發的活動方案開展活動。活動結束后2日內撰寫活動總結并上報到防保科。

⑦邀請《通州時訊》記者前來參加。

6、活動總結：活動結束后2日內撰寫完信息及總結，并上報到市衛生局疾控處。

(二)分會場：

1、全區各社區衛生服務中心至少選擇一個社區開展高血壓日主題活動，按照xx區衛生局下發的活動方案開展活動，活動結束后兩日內將活動總結及登記的高血壓人數等資料一起上報區疾控中心慢病科。

2、每個社區自行制作一定數量的關于健康體重 健康血壓的宣傳材料。

3、活動現場懸掛高血壓日活動主題條幅，張貼宣傳畫(區疾控中心統一發放);有條件的情況下擺放有關高血壓危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。

4、對所有前來參加活動的社區居民進行血壓測量及發放宣傳材料，對于新發現的高血壓患者進行登記(新發現的高血壓患者)，以便納入社區高血壓規范化管理。

5、現場活動方式可以采取多種形式，如大課堂、義診咨詢等。除了測量血壓填寫登記表外還設有咨詢臺，至少有一名專業的內科醫生負責咨詢。

6、活動提倡合理營養、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理衡，有效防治高血壓。

7、鼓勵慢病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。